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自己肯定感を上げる心の地図の書き方【ワーク動画】

テキスト

自己肯定感を上げる心の地図の書き方【ワーク動画】

自己肯定感を上げる心の地図の書き方【ワーク動画】

文太ママが誘導して、書き進めていくワーク動画です。

紙とペンをご用意してご覧くださいませ。

生まれる前から大人になるまで一から書き換えていきます。

イメージが苦手な方でも、書くことによって潜在意識にしっかりと入っていきます。


【この動画がおすすめの方】

・毒親育ちの方

・イメージが苦手な方

・自己肯定感が低い方

・自分を認められない方

・自分の人生を振り返りたい方

・自分を育てなおしたい方



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