サロンを主宰する田中翔一朗の理論と実践が生み出す体操
田中翔一朗さんの名前は聞いたことがある人も多いかもしれません。東大法学部を卒業し、外資系IT企業での開拓営業を経験した後に自らも起業。現在は10社以上の企業の経営顧問をしており、各メディアにも登場する多忙な実業家です。
彼の趣味はズバリ体を緩めること。忙しさの中にあって短時間でできる健康法を必要としていた彼が編み出したのが「体を緩めるMBA」と名付けられた10秒で体の柔らかさが変わる運動です。これは正しい姿勢で体を動かすことにより体を緩めるプログラムとなっています。日々の生活のちょっとした隙間時間から体を変えて、健康の悩みを解決していきましょう。
出典：体を緩めるMBA｜タナーク塾
柔軟体操10秒で変わる！前屈もできるようになると驚きの体験
始める前は「本当に10秒で変わるのか？」と疑問に思っていた人も、実際に体験すれば、その疑惑はきれいに拭い去られるでしょう。 体験した会員の感想は、今まで体が固くてできなかったと思っていたことができるようになる驚きと喜びに溢れています。
「生まれて初めて前屈で指がつきました！」
「何コレッ？！と何度言ったかわかりません」
と10秒で体を変化させた人達の感動だけでなく、
「新しいストレッチの仕方がわかった！」
「普段使わない筋肉が使えた」
など、体の変化に対しての喜びの声も挙がっています。時間をあまりかけないので、忙しい間でもストレスなく取り組むことができ、明るく楽しく実践することができるようです。 参加者の体験談は今まで固くなっていたことにも気付かないほど当たり前だった体が変わっていく衝撃がストレートに伝わってきます。
フジテレビでも紹介された柔軟体操アジャストエクササイズ
DMM Lounge文化祭2016にも出展した“体を緩める体操”は、各メディアでの紹介も相次いでいます。ボディアジャストエクササイズはフジテレビのアンチエイジングフェアに出演。突撃LIVEグッディの生放送にも登場しました。FM西東京などでも紹介され、体操教室としてヒューマンアカデミー様とコラボした教室を碑文谷にオープンさせるなど、破竹の勢いで広がっています。
出典：体を緩めるMBA｜タナーク塾
「10秒やれば体は緩む」をキャッチフレーズに多くの会員の体と健康に変化をもたらしてきました。体を緩めるMBA、タナーク塾では各体操の紹介だけでなく、運動をする上でわからないことがあれば田中さんに直接質問することもできます。
出典：体を緩めるMBA｜タナーク塾
また、プロのアスリートやアイドルも通っているBAM体操塾に1度だけ招待してもらうことも可能。タナーク塾にも参加できるチャンスもあり、より体について知識を深めたい人も体験して損はありません。
忙しい中でも実践と実感を意識したエクササイズプログラム
何かを継続するためには成功体験がかかせません。10秒で体変わる体操は、運動の効果を即時体験できるメリットはまさにそこにあります。気軽に簡単に体を改善させることで、エクササイズ効果を実感し、継続動機につながっています。
このエクササイズをすることで体温も上がり、健康的な体が手に入ります。忙しい人も調整しやすい10秒で体がほぐれるエクササイズ。一度体験してみてはいかがでしょうか。きっと今までの自分の体の悩みが改善されるのではないでしょうか。
