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美尻&桃尻4週間プログラム

テキスト

美尻&桃尻4週間プログラム

日本人に多い扁平尻を魅力的なヒップラインにするプログラムです。


【美尻チャレンジ】4週間


運動:週3回(その週のエクササイズ)

時間:10分くらい/回

レベル:ビギナー〜

効果

・お尻を引き締め

・太ももとウエストとのメリハリ

・カーヴィーラインの強化

道具なし

ライブ:週1回 / 60分


▼美尻チャレンジQ&A

https://salon.dmm.com/593/posts/226516

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hiit me fit (ヒットミーフィット)

プラン名 販売価格 入会料金 入会/詳細
月額プラン 入会後無料
※退会後閲覧可 詳細はこちら

1,290円/1ヶ月

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半年プラン 入会後無料
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7,700円/6ヶ月

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1年プラン 入会後無料
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15,000円/1年

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サロン紹介

パーソナルトレーナー門脇妃斗未が女性の健康をトータルサポートするサロンです。 痩せる身体=機能する身体をつくる。忙しい生活の中でも美しい身体を作り続けるコツ、女性のための運動、食事、メンタルを提供しています。

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