人は先延ばしにするのが得意

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やりたいことにはすぐ手を付けるのに、面倒なこととなると、ついつい先延ばしにしがちです。

仕事、勉強、家事など…「やらなくてはいけない事」なのに、そういうことに限って先延ばしにしがちです。

先に延ばせば延ばすほど、やるのが憂鬱になってきてしまいます。

結局やらなくて自己嫌悪に陥ることも…。

でも落ち込むことはないのです。そこには人間ならではの仕方のない理由があるのです。

その理由とは？そしてその対策法は？

なんとなくやってしまう「先延ばし」について紐解いていきます。

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