いつも言葉でお伝えしていることですが、

もしかしたら視覚で見ることができたら

より感覚がわかりやすいかもと思い

まとめてみました。

先にお伝えしたいのですが（笑）、

■ まずは「自分」の位置関係、不足とは？充足とは？のおさらい

かねてから「不足」「充足」と

あちこちで記載していますが、

これはもともと「108さん」という方が充てたワードです。

もしわかりづらければ、

「不足」＝グレー色

「充足」＝ピンク色

という色のイメージで区分するのもおすすめですが、

改めて、それらが何を指しているのか

もあわせて図内に記載してみました。

■それぞれの本来の仕事はなに？

それぞれに役割り（仕事）があるのに

私達はこの個体の自分こそが100%自分！

だと認識しているので、

全部自分で何とかしようと努力するんですよね。

そして昔からこうも教えられてきたので。

・頑張ればうまくいく

＝頑張らないとうまくいかない

＝そのままのあなたじゃ足りない

➡「何もしない私」は足りない存在なんだ、の完成

でも、真逆だったなと

つくづくそう感じています。

例えば、

鼻が高かろうが低かろうが

目の色が青かろうが黒かろうが

偏差値が良かろうが悪かろうが

「美人」だと100人に

言われようが言われまいが、

もう「わたし」は完璧だったんです。

というか、欠けるとか、無くなるとか、

もともとそんな仕様にできていなかった。。

アンパンマンが困った仲間を見て

「ほら、僕の顔あげるよ」ってするような機能

私達には装備されてないんです・・・！

ましてや、

「ほら、私の優しさ、私の我慢捧げますんで、

あなたそれで幸せになって？」

とかもできなければ、

それをされた方もそうやって

自分に空いてる穴、埋めることはできない、

そんな性質の生き物ではないんです我々。

そもそも穴、空いてないし空けられないので。

じゃ、私たちの仕事ってなんやんねん？

ですよね。

私たちの仕事は、これ↓

これに尽きます。

わ！これかわいい！持ってみたい！

→体験しようと決める→体験する

↓

次はこれがいい！→体験しようと決める→体験する

↓やっぱりもっとこうがいい！

→体験しようと決める→体験する

たーのしー♡

・・・私たちがいるのはこういう世界（笑）

■「エセいい気分でいよう」問題の解決

体験することは

向いている向きで決まる。

向いている向きというのは

よく「いい気分でいよう」と表現されますが、

上の図の役割分担がわかると

「い、い、いい気分でいたら叶うねんな？」が

いかにズレていて、

「本気でいい気分で楽しんでたらいいんやな」

がわかりやすいのではと思います。

■望まない体験があった場合こうなってる

じゃ、望まない体験があった場合

どうなってんねん、という話。

「望まない体験」って、

「望まない体験」ってお札でも貼られて

この世に生まれて「望まない体験」として自

分の目の前に登場したもの

・・・ではない、

というのがミソです。

例えば、

よーし！今日は思いっきり

ピクニック楽しむでー！！

となっていた朝、

途中で雨が降ってきた。

「うわ、最悪や」

↑この、「ただ雨が降ってきた」現象に対して

思考（エゴ）が

「晴れた中でピクニックしている状態」

「雨の中でピクニックしている状態（というか雨＝できない、の判断かな）」

とを瞬時に比較した結果、

「うわ、最悪や」という反応が生まれて、

「望まない出来事が起こった」

となるわけです。

ですので、

何で起こったんや？

あ、過去にこんな良くないことしたから

バチが当たったんやな？

やめとけってことやな？

あ、カルマやな？！

。。。みたいに、自分の反射的な反応に意

味をつけて存在させ続ける必要、

ないわけです。

そうやってその「望まない出来事」と

ネーミングされたその出来事に

全部の焦点を合わせがち・・ですが、

焦点の持っていきどころはそこではなくて、

こっち↓の視点です。

もちろん、

「えーいややわー」

「最悪やー」と、

感じていいんです！

※ここを「感じたらだめ」

「感じなくしよう」とすると

ただのポジティブシンキングになります笑

嫌やな―、なんでやねん

と感じながら、

同時に「どうしたい？」の声が

聞えてるはずなので、

そこに注目です。

「晴れた中で清々しさを感じたかったな～」

「開放感を感じたかってんー」

よし、じゃそれ体験しよー♪

・・・って、決めるだけです。

そして、

今回ここでこの体験をしなければ

それらの願望には気づけなかった、

またはそこまで強くならなかったでしょう？

少し振り替えてみてください。

私本体の仕事って

「充足に連れて行くこと」でしょう？

願望は、顕在化していなくても

言語化できていなくても、

「そうそうー！これこれ！

これがしたかってーん！

よーわかったな？！」

みたいなドンピシャのものとして

現れることも多々あるけれど、

こうやって「充足」に気付かせる段取りごと、

ルートに組み込まれている場合が

本当に多いなと感じています。

ここが、「不足に見えて実は充足だった」と

よく言われるところでもあります。

そして、焦点を、思考（エゴ）がとらえた

「不足」に当てるのをやめると、

それは消えるか、他の形になるかなどで、

無くなります。

体調不良も同じく。

※体調不良も、自分のこの肉体が

正しく反応している結果だという観点では「充足」です。

ただ、痛い、苦しい、しんどい、、

などは「嫌なこと（＝不足）」なので、

「本来は知覚しなくていいことを、

自分（エゴ）がそう認識しているから

そう知覚している」という状態※

つまり、

もうどうやっても願望（自分にとっての充足）は

体験できるように出来ていてそれはもう

「向きを向くだけ」という機械的なものなので、

情やらではなく良くも悪くも「向きを向くだけ」という機械的なものなので、

どうかどうか、そこを信頼して寄りかかって、

「自分」だと思い込んでいるその肉体では

今からお好きなコーヒーでも飲んで

足でリモコン取ったりしつつ笑、

のんびり気抜いて好きに過ごしてみてください。