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第1期
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オーナープロフィール

山口絵里加


Reebokアンバサダー。

株式会社アンファー朝活アンバサダー。

株式会社ライフストリームジャパン 代表

一般社団法人コアボディデザイン協会 会長理事


数々の選手やアーティストのトレーニングも行う。

小さい頃はスポーツ選手になりたいと考えていたが故障をきっかけにスポーツトレーナーと出会い選手をサポートできる人になりたいと考えトレーナーを目指す。


スポーツトレーナー専門学校に通いながら数々のスポーツ選手やアーティストを受け持つ突田トレーナーの元で弟子入り、

そこでさまざまな技術や知識を学ぶきっかけをつくる。その後、独立。

その後きっかけがありミスコンの九州ファイナリストを経験。


その後モデルとしても経験を積み、さまざまなステージも経験し、

その間あるお寺で行う座禅を日課にしていた時に美しくなるための最短の方法を独自に編みだす。


座禅の思考を元に予防医学の美コアを考案し、山口絵里加自身で株式会社と協会を立ち上げ、

日本的考えを追及させた運動や食事や生活リズムの送り方の見直しを指導できるインストラクターの資格発行も行い、

より不老長寿の不老に着眼点を置き日々動いている。


また、医学的考えが強いためさまざまな医療機関と提携し美コアセミナーも行うようにしている。



美コアスタジオ

http://bicore-azabu.com/


山口絵里加ブログ

http://ameblo.jp/erika-bicore/

オーナーからのお知らせ

  • 2016年06月24日入会から「10日間」が無料になりました。
  • 2016年06月14日第1期の募集を開始しました。

美コア~bicore~ 健康的ダイエット習慣

山口絵里加

オンラインサロン詳細

「美コア」考案者、山口絵里加による、健康・ダイエットコミュニティ


2016.6.14 日本テレビ「ダイエットヴィレッジ」に出演。


男女8人を糖質・炭水化物も抜かずに1ヶ月で100kg痩せさせた「美コア」で、皆さんも美しく健康な身体に変えていきましょう! 


皆さん、美しく健康な身体はどのように作るかわかりますか? 


無理な食事制限も、何時間も走ることも、お金をかけてエステに通う必要もありません! 


効率の良いトレーニング・食事をすることが一番の近道です。 


ではその効率の良いトレーニング・食事はどういうものか? 


そして見た目はもちろん、中身までどのように変わるのか? 


そんな健康・ダイエットに関する悩みや質問がある皆様を、

美しい身体作りのプロフェッショナル「山口絵里加」が答えサポートしていくサロンです。


定期的にトレーニング方法や食事方法、身体を変える為の情報を皆様に発信もしていきます。


いわばネット上で受けられる美コアレッスンです!

また、美コアを愛してくれている方々を山口は愛しています♡

その愛する美コアメンバーがお互い情報共有をし合い、高め合って身体を変え合う場がこのコミュニティになるのです。 


身体を変えることは環境がとても大切です。皆さんで内側から変えていくことのできる環境をこの場で作りましょう!  



ここで、美コアについて説明させて頂きます。


【美コア】


予防医学の観点から身体を健康に美しく変えていく新しいトレーニング方法です。


体幹と呼吸にフォーカスを向けたエクササイズを行うことにより、

骨格、骨盤の矯正、美姿勢、ボディラインを綺麗に整えていくことができます。


また、内側から変えていくことができるので、見た目だけではなく、

ストレスの感じにくい疲れの貯まりにくい身体を作ることができます。


免疫力向上、生活習慣病の予防から、様々な効果効能が期待されます。 


<女性で多い悩み>

 ・肌荒れ

 ・冷え性

 ・むくみ 

 ・生理不順


 <男性で多い悩み >

・肩こり

・腰痛

・慢性疲労  

などの解消にも繋がります!


医学会からも認められており、実績が実証されている美コアトレーニングです!

普段は六本木の美コアスタジオでパーソナルトレーニングやグループレッスンを行っており、

様々な提携先スタジオでもレッスンを行っています。


HP→http://bicore-azabu.com/


ここで、皆様の身体を変えることになる、知識と技術を兼ね備えた山口絵里加の紹介もさせて頂きます!


【山口絵里加】


スポーツトレーナー 


美コア考案者 指導歴10年


およそ2000人以上の身体づくりを成功させる。


日本人独特である「調心・調息・調身」の調和を元に美コアを考案。

特徴的な日本の香りや音楽とともに身体を動かし内側から心も身体も健康にそして見た目から純美な状態を作る事ができるトレーニングです。


このプログラムは食事・運動を同時に指導致します。


現在はDVDや美コア独自のマットレス開発。

三越伊勢丹や虎ノ門ヒルズ ホテルアンダーズでのレッスン会やその他世界各国でレッスン展開中。


最近では遺伝子検査から一人ひとりに合わせた指導ができるインストラクターの養成も強化している。

まさに、予防医学としてのライフスタイルを提案する新しい方法です。


現在では身体によいダイエット方法としてメディア含めて取り上げられるようになりました。

坐禅の思考を元にした美コアシェイププログラム×食事宅配サービスにて、1ヵ月でマイナス6キロ減量の生徒さん続出で一気に口コミで広まる。


現在はREEBOKアンバサダーとして、体幹×呼吸プログラム 美コアプログラムの創始者としてもありながら株式会社ライフストリームジャパン、

及び一般社団法人コアボディデザイン協会 会長理事としても活動を広め、

現在提携ジムは6社の大手フィットネスに美コアプログラムを導入されており養成を終えた40名の美コアインストラクターが活躍中である。


目標はこのプログラムを世界の方々に知っていただきたいとともに、日本の良き坐禅方法からうまれた美コア日本食のすばらしさ

日本の思考のすばらしさを伝えていきたいと考える。



Youtubeで山口が無料配信している動画もありますので、ご参考までに一度見て実践してみてください!

Youtube→https://youtu.be/1zPPyFIlqEI?list=PLUN2xr7e81Yhx8kLZImnWnZ6Or3ez3-7L


美コアと山口絵里加のことをわかって頂けたところで、このコミュニティに入って頂けた方への特典をご紹介します!


【特典1】 身体が美しく健康になる!

その為のコミュニティです!  


【特典2】 1人じゃないから頑張れる! 

1人でダイエットをやろうとしてもなかなか続かない、やり方が合っているのかわからない、こんな経験されたことある方多いと思います。

このコミュニティでは、効率良く身体を変える方法を学び実践することができるだけではなく、

山口トレーナー、その他メンバーの方々がいるので、意識が高まり、頑張れます!


【特典3】 オフ会や、特別イベントに参加できる!

このコミュニティメンバー限定の美コアイベントを企画しています。

メンバーの方しか受けることのできない特別イベントですので、内容等はここでは極秘です!


【特典4】 六本木スタジオでの体験パーソナルレッスンができる!

通常は行っていませんが、このメンバーの方のみ、1回10,800円~のパーソナルレッスンを5,480円で体験レッスンを受けることができます! 

その他、このコミュニティ内で様々な特典がついてきます!


山口が指導している姿をこっそりお見せします。




身体を内側から変えたいあなた!

山口絵里加と美コアで健康で美しい身体を手に入れましょう!!!

入会条件・注意事項

・オンラインサロン入会申込完了後、Facebookグループへの申請を行ってください。なお、当該Facebookグループの承認には2営業日ほどお時間をいただく場合がございます。予めご了承ください。


<注意事項>

・オンラインサロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外(口外、SNSなど)へ転記することを禁止致します。


・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。


・Facebookアカウントについて、「明らかに実名でない」「友達がいない」「プロフィールが全く明記されていない」など、アクティブなアカウントでないと判断した場合、入会をお断りさせていただくことがあります。


・オンラインサロンに関してのヘルプページはこちらです。

ご不明点などありましたらこちらをご覧ください。▶ http://help.dmm.com/-/list/=/mid=539/

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