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ゴルフスイングに必要なストレッチお部屋でできるトレーニング編③
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お部屋でできるトレーニング編③ではすべての動きをどう連動させるかについて解説しています。原田修平も自ら行っている自宅でできるトレーニングについてのお話です。
身体をしなやかに使ってスイングすることができればゴルフが変わるはず！特にオフシーズンはトレーニングを行うチャンス！
練習場に行かなくてもしっかりと取り組めばボールを打つのと同じくらいの練習になりますよ。
YouTube動画「自宅で簡単！やってほしい３つのゴルフトレーニング法とは！」でご紹介しているトレーニングとあわせて行うとより効果的ですが、時間のないときはできる範囲でも取り組めれば大丈夫！
来シーズンに向けてコツコツ頑張りましょう！
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