ヘルプ

8日間のエクササイズバンド challenge

動画

8日間のエクササイズバンド challenge

8日間のエクササイズバンドを使った美ボディチャレンジです。


エクササイズ 10-15分/1日

レベル:初心者〜

道具:エクササイズバンド(弱・中・強全ての強さがあるとエクササイズに合わせて変更できるので便利です)

パーツ:お尻、太腿、体幹、腹筋、背中、二の腕


バンドエクササイズはインナーの骨に近いパーツの筋肉を引き締めることで、女性らしい美しく引き締まったラインを作ります。



続きを表示するには、入会が必要です

HIIT ME FIT (ヒットミー)

プラン名 販売価格 入会料金 入会/詳細
月額プラン 入会後無料
※退会後閲覧可 詳細はこちら

1,290円/1ヶ月

入会する
半年プラン 入会後無料
※退会後閲覧可 詳細はこちら

7,700円/6ヶ月

入会する
1年プラン 入会後無料
※退会後閲覧可 詳細はこちら

15,000円/1年

入会する

サロンに入会中または購入済みの方はこちら

続きを閲覧するには、DMMアカウントへのログインが必要です。

オンラインサロン情報

HIIT ME FIT (ヒットミー)

1,290円/1ヶ月
サロンページを見る

サロン紹介

HAPPYな毎日は、HAPPYな笑顔から! やさしい運動で綺麗になろう!

あなたにおすすめの他サロン

おすすめサロンをすべて見る
ページトップに戻る