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入会ボタン下に表示されている利用規約をご確認の上、
「□ 利用規約に同意する」にチェックをいれてご入会ください。

メンテナンスに伴うサービス停止のお知らせ
この度、DMM オンラインサロンのサービス安定化のため、メンテナンスを実施することとなりました。
そのため、下記時間帯にサービスページ全体(入会ページ・ライブラリ含む)・DMM オンラインサロン専用コミュニティのご利用ができなくなります。


■サービス停止日時
12/09(水)1:00 a.m.- 9:00 a.m(作業状態によって終了時間が前後する場合があります)


■確認・対応事項
メンテナンス中は、全ユーザーが以下のページにアクセスできません。
・オンラインサロンサービスページ(マイページ・ライブラリ含む)
・DMM オンラインサロン専用コミュニティ


※DMM オンラインサロン専用コミュニティをご利用のサロンに関しましては、メンテナンス時間帯すべての機能がご利用になれませんのでご了承ください。
※Facebookグループに関しては、メンテナンス中でもご利用が可能です。

ご迷惑をおかけして申し訳ございませんが、ご協力の程どうぞよろしくお願い申し上げます。
今度ともDMM オンラインサロンをよろしくお願いいたします。

日本ストレッチトレーナー学院

ストレッチ業界NO.1キャリアカリスマトレーナー、兼子ただしが教える日本ストレッチトレーナー学院。早稲田大学大学院スポーツ科学修士号を取得した第一人者からストレッチで肩こり、腰痛を解消する方法が学べます。
学院代表 兼子 ただし
日本ストレッチトレーナー学院

兼子ただしからのメッセージ


痛みを解消する

「Kanekoストレッチ」

科学的なストレッチを習得できる。今までの技術では治らなかった首、肩、腰の「痛み」をストレッチで解消。

「痛み」に対して結果を出すためには科学的根拠が必要です。

単に筋肉を伸ばすだけではなく関節の位置を適正位置に改善しながらストレッチをする必要があります。




身体機能を上げる

ダイエット、姿勢指導

痩せにくい下腹、細くならない脚、正しい姿勢とは?を解消する方法。

実は「呼吸筋」によって姿勢と体型は変化してくるんです。身体機能を向上しながらも確実に身体は引き締められる。

元気と好調を維持しながらのダイエット方法が学べます。