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第4期 サロンメンバー募集中!

1,000円 /1ヶ月

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オーナープロフィール

梅原祥太

管理栄養士


女性が健康で綺麗な心と身体をつくり生きやすくなるための正しいダイエットを広めている。


Twitter:@k9kkkkk9k

ブログ:http://ameblo.jp/eiyo-enhance

note:https://note.mu/k9kkkkk9k

オーナーからのお知らせ

  • 2018年03月02日 サロン名が「健美食追求所」に変わりました。
  • 2018年01月12日 第4期の募集を開始しました。
  • 2018年01月09日 第3期、募集一時停止になりました。

健美食追求所

梅原祥太

オンラインサロン詳細


※当サロンは女性限定となっております



コンセプト&こういう人に


食や運動についての知識のアップデートはもちろん、行動に移して実行するための場だったり面白いことや役立つことをメンバーみんなで共有してワイワイ楽しみながら食や運動について学んでいこうぜ!っていう感じのコンセプトで運営しています。


仕事柄「痩せる目的」のサロンだと思われがちですが、それ以外でも食をメインに運動やその他のことをすべてひっくるめて「健康になりたい」「綺麗になりたい」「若々しくいたい」など、あらゆる面を追求していくサロンです(関係ない話で盛り上がったりもします)


むしろ、枠組みに囚われすぎずに色々と面白そうなことをメンバーさんと一緒にしていきたいと思っています。


オンラインサロンというのはどのサロンもそうかと思いますが、やはりアクティブな人ほど使いやすいです。


ただ、コンテンツを見て学ぶだけみたいな感じで傍観するだけというのももちろんありです。


僕のオンラインサロンはこんな人にオススメ!


【① 熱量が高い人】

これは食事に対してとか運動に対してとか以外でもなんでもよいです。


積極的にコミュニティという形を活かしてメンバーや僕とやり取りしたり、なんなら自分で色々と企画や提案をしてグループ全体を巻き込んじゃおうくらいの人はかなりオンラインサロンという形に適しているのかなと思っています。


【② どうしたらいいか分からない人、自分を変えたい人、ただし2ギブ以上で1テイク!

食事や運動を見直したいけど、どうしたらいいか分からないという人は自分のことを知ることがまず大事です。


自分のことを知るというのは意外と自分では難しくて、自己分析よりも他己分析によって自分では気付けない部分に初めて気付けたりします。


なので、特に体重などの問題は「恥ずかしいから」と見せることが拒まれがちで気持ちはものすごく分かるのですが、そこを引っ込めたままにしておくと自分のことが分からないままになる場合もあります。


そこを払拭して、自分をガンガン他人の目に晒して他からの意見をもらうことで、初めて自分が知らなかった自分を理解できたりします。ダイエットは自分を知ることから始まります。


体重や体脂肪率、生理についての話などは、イメージ的に「オープンに話せないもの」として扱われがちですが、このイメージ先行の風潮が皆さんの悩みを増やしている、解決できないのループにハマっていることに気付けると強くて、なるべく多くの人に自分を晒すことで見えてくるものはたくさんあります。


そして、もらうだけでなく自ら周りに与えられるようにいようと意識することが大事です。もらおうとするだけのクレクレ姿勢の人は、サロンだけでなくダイエットも続かないと思っています。厳しそうに聞こえるかもしれませんが、2ギブ以上で1テイクを意識しているメンバーさんほど、サロン内で楽しく交流や情報交換をしています。


【③ お互いが向上していこうと思える人】

自分の幸せという点では一人でもよいのですが、サロン全体での共有ややり取りなどを重ねることで自分だけでなく他の人も引き上げてくれる、また他の人も自分のことを引き上げてくれる、そういう関係性が築けるとオンラインサロンである意義があると思うので、単純に自分が他の人の役に立てばという気持ちが強い方は向いていると思います。


もちろん、上記以外でもただただ傍観していたいという方がいるのも分かるので、そういう方でも大丈夫です。


ダイエットだけでなく、食や運動に関することや、もうその枠すらを飛び越えていろいろなものを共有し一緒に楽しんだり向上したいくらいの熱量があると個人的にはすごく嬉しいです。


メンバーさんが増えれば増えるほど、色々とできることが広がっていくので、これからの可能性をすごく感じています。 ぜひお待ちしています!


参加特典


・食事相談

(サロン内でタイムライン上で各々の目的に応じた食事や食生活などに関する相談ができます→梅原やその他メンバーさんたちとの意見交換などが可能です)



・質問コーナーの設置

(ダイエットや心身の不調などのお悩み相談、食材に関する質問などあらゆる相談や質問が可能です) 



・情報発信



・グループチャットによる梅原やメンバーとのやり取り

(チャット形式は特にメンバーさんもアクティブ率高いです)



・ライブ配信によるリアルタイムでの交流や相談、情報交換など



・オフラインイベント(不定期)



・梅原開催のオフラインでの勉強会無料(不定期)

(梅原が開催するものに限り、会員様は勉強会に無料でご参加いただけます→招致いただいたものは無料にはなりません)



・梅原開催の勉強会などもライブ配信でお届け

(遠方の方でもご覧いただけます。録画も残すのでいつでもご覧いただくことが可能です)



・製品開発や今後の仕事に関するイチ早い共有や今後についてのオンライン会議

(ご意見はどんどん反映していきます。作り上げていく過程をともにして、できたものでメンバーさんたちと何か出来たらとも考えています)


などなど


※やり取りなどはあくまでサロン内のタイムライン上で行うものとし、梅原と直接メッセージのやり取りができるものではありません (グループチャットではやり取り可能です)



※ご質問に対して、Twitterではできない詳しい回答が可能です!質問はいくつでも何回でもしていただけます




グループチャットでのやり取りは特にアクティブ率が高めです。メンバーさん同士や梅原との飾らずに何気なくする会話が、新たな発見につながりやすく得られるものも多くあります!




配信ではリアルタイムでの質問や、その回のテーマについて皆様と意見交換や交流などが可能です!



※オフラインの勉強会や交流会などの開催!(不定期)




※セミナーや勉強会はライブ配信でお届けします(録画が残るのでリアルタイム以外での視聴も可能)