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9/22(火)拓プロのランニングフォーム改善レッスン in 駒沢公園

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9/22(火)拓プロのランニングフォーム改善レッスン in 駒沢公園

こんにちはプロマラソンランナーの原田拓です。

今回は、7月1日に私と「マツランちゃんねる」HAGIくんと立ち上げた、DMMオンラインサロンRUNSHARES(ランシェアーズ)の第1回練習会として

駒沢公園で、プロマラソンランナー原田拓の『ランニングフォーム改善レッスン」を開催することにいたしました。


ランニングフォームは、「姿勢はこうですよ」「脚はこうですよ」という「これが正しいフォームなんです」という解説本や動画は本当に沢山あるのですが、じゃあ何をどうしたら

そこに近づけるのか?という【アプローチ方法】を説明しているものは殆どありません。


出来ている人のフォームをものまねしても、一人ずつ走り方は異なるので、変な動きをしてケガをしたり、自分に合った走り方が分からなくなり、彷徨ってしまわれている方を

非常に多くお見掛けします。


今回は、私が運営する名古屋のランニングスクールでもお伝えしている【ランニングフォーム改善】のレッスンを、駒沢公園で初めて開催いたします。


・正しいランニングフォームとは何か?

・自分に合ったフォームとは何か?

・何が違ったのか?

・何を変えたら近づけるのか?


ランニングフォーム改善に取り組まれている方、大会が無いので、この機会に向き合ってみたい方。ぜひ、ご参加ください。お会いできることを楽しみにしています。


原田 拓


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概要 

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日時:2020年9月22日(火)

  14:00スタート 15:30終了予定


会場:駒沢公園

集合場所:駒沢公園オリンピック記念塔

https://www.tef.or.jp/kopgp/openspace.jsp


参加費:1,000円(税込)

*ライブラリを購入頂くと参加して頂けます

*お支払い後のキャンセルは受付できません


「ランシェアーズ」のメンバーになると参加費無料です!

(月額1,000円のオンラインサロンです)

https://lounge.dmm.com/detail/2811/


[補足]

貴重品などは、各自で管理してください

一番近いランニングステーションは「グランミール」

https://r.gnavi.co.jp/mp3fzsgn0000/menu5/


[補足]

・レッスン時のケガについてはご自身の保険をお使い頂きま

・前日21時時点で、降水確率70%以上の場合開催を中止することがあります。その際は、前日中に申し込まれたメールアドレスにご案内します。

・コロナ感染拡大を予防するために「前夜」「当日」必ず検温を行ってください

・37.5以上ある。熱は無いのに体調がすぐれないなどの場合休養ください

・マスクに値するものを装着して参加ください(会話の際は必ずマスク着用をお願いします)

・コロナ感染拡大を危惧しまして、その後の交流会は開催いたしません。


【指導者プロフィール】

プロマラソンランナー 原田拓

https://taku-harada.com/


YouTubeチャンネル

https://www.youtube.com/user/wanderjulia


ランニングスクール「フロッグ」

https://www.running.co.jp


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運営:RUNSHARES ランシェアーズ

〒462-0846

名古屋市北区名城1丁目4番1 

名城公園「トナリノ」1階

ランニングスクールFROG(フロッグ)

TEL:0120-846-269   

https://www.running.co.jp

mailto:runshares47@running.co.jp 

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