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毎日が ゆるふわダイエット

こんなに頑張っているのに、なぜ痩せないんだろ?と、落ち込んだことはありませんか? 名前は『ゆるふわ』だけど、本格的なダイエットの知識が身につきます。
岩瀬 結暉
毎日が ゆるふわダイエット

サロン概要

「こんなに頑張っているのに、なぜ痩せないんだろう?」と、落ち込んだことはありませんか?

やみくもに食事を減らすよりも、身体の仕組みを知ってから、自分に合ったペースで食事や運動をすればいいのです。

本気でダイエットしたい方も、食べながらゆっくりダイエットしたい方も、ダイエット後のスリムな体型をキープしたい方も、なんとなく興味のある人も、必要な情報を分かりやすくお伝えします。

ダイエット検定でお馴染みの【日本ダイエット健康協会】認定インストラクターであり、ダイエット食事指導師の講師も務める岩瀬結暉が、ダイエットをするなら知って得するあれこれをレクチャー。

ゆるふわだけど、本格的なダイエットの知識が身につくサロンです。
みんなで情報交換しながら、理想のBODYを目指しましょう。


主宰者のメッセージ

朝方までお酒を呑んだり、友人と食事をしたり、甘い物やポテチも大好き。
以前は、栄養価を考えないダイエットをしてリバウンドを繰り返し、体重は63kg⇔47kgの間を行ったり来たり。
正しい理論を学んだことで、なりたい体型を楽にキープ出来るようになりました。
チョコやポテチを食べ過ぎた日があっても気にしない。
毎日のゆるふわなダイエットは、もはや趣味です。
今回、DMMさんからお話をいただいて、ダイエット成功のための知識をたくさんの人に知ってもらいたいと思い、オンラインサロンを開設させていただくことにしました。
不慣れではありますが、みなさまと一緒に楽しくてためになるサロンにしていけたらと思います。



こんな方におすすめ

食べながらダイエットしたい方
本気でダイエットしたい方
リバウンドを繰り返している方
なんとなく興味のある方
年齢のせいだとあきらめていた方


このサロンのキーワード

入会条件・注意事項

・iPhoneからDMM オンラインサロン専用コミュニティのサロンをご利用の場合、iOS12.0 iPhone5s以上の端末にて専用アプリのダウンロードが必要となります。
推奨環境はこちらをご覧ください。
http://help.dmm.com/-/detail/=/qid=44579/

・サロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外(口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体)へ転記することを禁止致します。
・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。
※上記禁止事項が認められた際は、強制退会扱いとさせて頂く場合がございますのでご了承ください。

・オンラインサロンに関してのヘルプページはこちらです。
ご不明点などありましたらこちらをご覧ください。
http://help.dmm.com/-/list/=/mid=539/

・無料期間が付いている場合、無料期間は「初回入会且つクレジットカード決済」の方のみが対象となります。(再入会の方、DMM ポイント決済の方は無料期間は、適用されません)


岩瀬 結暉

岩瀬 結暉 岩瀬 結暉

たかの友梨ビューティクリニックに20年勤務。

退職後、ダイエット検定でお馴染みの【日本ダイエット健康協会】の認定インストラクターとなり、同協会のダイエット食事指導師の講師も務める。

大手エステサロンや美容学校などでも、ダイエット関連の講義多数。

食育アドバイザー、生活習慣病予防アドバイザー。

渋谷区代々木にある、美容セミナー・マツエク・ネイルサロン【お姫さまのまつげ】オーナー。



サロンメンバー募集中!

3日間無料

980円 /1ヶ月

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