サロン概要
あなたのおうちが整体院になる。
移動時間0分、交通費0円、子どもがいても、
ノーメイク、パジャマでもOK!
おうちでひとりで簡単にできる
『魔法の整体』を取り入れたレッスンを
Live配信でお届けします♪
『魔法の整体』とは・・・
『こりや痛みがやわらぐ』のはもちろん、
『カラダがどんどん痩せ体質に変わる』
整体です(╹◡╹)♡
提供コンテンツ
「整体」「エクササイズ」部門でTikTok世界ランキング1位の
みかサロンによる
45分フルレッスンが受けられます。
レッスンの内容は、
全身の整体(分かりやすい解説付き)
かんたんで効果バツグンの筋トレ
痩せるダンス、痩せる呼吸
ツボ押し、マッサージなどです。
レッスン後は、コミュニティにて
ご質問いただけます。
レッスンの成果もぜひ、
シェアしてくださいね♪
LIVEレッスンに参加できない場合は、
録画を好きな時に何回でも見ることができます。
サロンメンバーの方は、
過去に開催されたすべてのレッスン動画を
ご覧いただけます。
毎日10分でも、30分でも、
ぜひ、くり返しやってみてくださいね。
小さな積み重ねが、
あなたの未来を大きく変えます!
疲れていたり、落ち込んでいたり
やる気が出なかったり...
そんな時こそ、「運」を「動」かすチャンスです。
みかサロンが、
笑顔と元気であなたを力づけます! o(^▽^)o
みかサロンってどんな人?
→ タブをクリックして、
プロフィールをご覧くださいませ♪
5月のトレーニング/イベントカレンダー
<<コンテンツまとめ>>
●週1回ライブレッスン
たった45分のレッスンで、
整体に行った後のように身体が軽くなり、
カラダがどんどん痩せ体質に変わります!
公式サイトでは、
オンライングループレッスンは
おひとり様1回につき6,000円の参加費ですが、
DMMオンラインサロンでは
月額1,500円で全レッスン参加OKなので、
大変お得です!!
●多種多様なコラム
美容・健康はもちろん、人生の質を高める、
自分を好きになる、自己肯定感アップの話題も♪
トピックは、体、食事、美容、症状別
マインド、コーチング、スピリチュアル
アファメーション、オススメ本など。
●家族に使っている愛用品をシェア
美容健康業界に25年いる私が、
これは家族に使ってもいいとセレクトした
愛用品をシェアします!
●びっくりプレゼント企画
人気インフルエンサーが飛び入り参加☆彡
オフ会や、一緒にチャレンジ週間など。
●その他、動画配信など
DMMオンラインサロン会員様限定の
特別動画を配信していきます。
参加者の声
「低血圧、低体温なので、
代謝をよくして体の巡りがよくなるといいな。
と思い始めました。
週1回のレッスン内容を、ほぼ毎日やっています。
最初は全然できなかったエクササイズが
楽にできるようになって嬉しかったので、
家族みんなに「見て見て!」と見せました 笑
体が軽くなって、体力がついてきたなと思います。
(30代女性 ナガタさま)
こんな方におすすめ
・整体や運動を習慣化し、毎日を健康的にイキイキ明るく過ごしたい方Q&A
【忙しくてあまり時間が取れないのですが、大丈夫でしょうか?】
はい、大丈夫です。LIVE配信はすべて保存されいつでも見ることができます。
そして、忙しい人こそ身体をメンテナンスすることが必要です。
「メンテナンスも仕事のうち」あなたの大切な身体を一緒にケアしていきましょう!
【運動初心者なので自信がありません。初めてでもできますか?】
はい、大丈夫です。初心者の方はフォームが間違っていたり無理をしたりして
かえって身体を痛める可能性がありますので、まずはオンラインサロンに入ることをオススメします。
運動強度はいくつか提案しますので、自分のレベルにあったところで楽しめます。
どうぞ安心してご参加ください。
【海外在住ですが、参加可能ですか?】
遠方の方も大歓迎です!
地方や海外に住んでいると、近所にお気に入りのサロンを見つけることが難しいと思います。
ぜひ、オンラインサロンでレッスンを楽しんでください。
【使いこなせるか不安ですが、大丈夫ですか?】
ぜひ入って体験してみてください!やってみるのがいちばん早いです。
携帯電話を使いながら覚えたのと同じです。もし使い方が分からなければ、いつでも聞いていただけます。
【オンラインサロンでは、何かする必要はありますか?】
何も必要ありません。LIVE配信に参加したり、過去の動画を見るだけでOKです。
慣れてきたら、「いいね」を押したりコメントしてみてくださいね♪
【他の参加者とやりとりをする必要はありますか?】
特にありません。LIVE配信を見るだけでも楽しんでいただけると思いますので、
無理に他のメンバーとコミュニケーションをとる必要はありません。ご安心ください。
フォローするとオーナーからのお知らせメールが届きます
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入会条件・注意事項
・iPhoneからDMM オンラインサロン専用コミュニティのサロンをご利用の場合、専用アプリのダウンロードが必要となります。
推奨環境はこちらをご覧ください。
▶ http://help.dmm.com/-/detail/=/qid=44579/
・サロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外(口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体)へ転記することを禁止致します。
・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。
※上記禁止事項が認められた際は、強制退会扱いとさせて頂く場合がございますのでご了承ください。
・オンラインサロンに関してのヘルプページはこちらです。
ご不明点などありましたらこちらをご覧ください。
▶ http://help.dmm.com/-/list/=/mid=539/
・【DMMオンラインサロン】簡単3ステップ入会ガイド
(オンラインサロン入会からコミュニティに入るまで)
▶ https://youtu.be/oLA9sF0wQUg
・無料期間が付いている場合、無料期間は「初回入会且つクレジットカード決済」の方のみが対象となります。(再入会の方、DMM ポイント決済の方は無料期間は、適用されません)
オンラインサロンで使える支払い方法
・Webブラウザ上で支払い手続きをする場合クレジットカードおよびDMMポイントが利用できます。 DMMポイントは電子マネー、コンビニ店頭支払いなど、いろいろな方法でチャージできます。
詳しくはこちらをご確認ください。
▶ https://guidance.payment.dmm.com/common/beginner/index.html
・ iOSアプリ上で支払い手続きをする場合サロネンのみ利用できます。 サロネンについては、こちらをご確認ください。
▶ https://help.dmm.com/-/detail/=/qid=47137/
※ DMMポイント支払い、サロネン(iOSアプリ内課金)の場合は無料期間が適用されません。
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みかサロン
みかサロン/あらい みか
▼主な肩書き
整体師、リフレクソロジスト、ホットストーンアロマセラピスト
スポーツインストラクター、スポーツトレーナー
セミナー講師、心理カウンセラー、インフルエンサー
<SNS関係>
TikTok みかサロン(フォロワー 18万8千人)
https://vt.tiktok.com/ZSJpLGwEA/
instagram あらいみか(フォロワー 8万人)
https://www.instagram.com/araimika_joylove/
▼プロフィール
大学にて国際学、心理学専攻。英国ベイリースクール校長ニコラ・ホール女史に師事し、リフレクソロジストの資格取得。
ホリスティック医学、代替療法の広報活動に従事する。全国500店舗に向けた会報誌の発行、ガイダンス講座、研修会等の企画運営、講師を務める。
東京表参道で心理カウンセラー、アロマセラピストとして活動後、熊本にてスポーツトレーナーに転身。
大手スポーツクラブにて、年間数百本のレッスンと、ダイエットプログラムを指導。300人以上をダイエット成功に導く。
2019年、リラクゼーションサロン Therapy Room Joy & Love 開業。2020年、TikTokを開設。
コロナでおうち生活が続く中、リモートワーク疲れやコロナ太りで困っているお客様や友人たち向けに、毎日配信した動画が大ヒット。
たった5ヶ月で、【整体】【エクササイズ】の2部門で注目度世界ランキング1位を獲得。
▼講師実績
・福岡にて、青竹エクササイズレッスンを定期開催
・東京、熊本にて、美容健康セミナーを定期開催
・東京にて、寺ヨガイベント主催
・熊本にて、心理学講座、コミュニケーション講座主催
▼実店舗公式サイト
▼プライベートでは
46才、3人の子をもつシングルマザー
強烈な家庭環境で育ち、
心身の健康に興味をもつようになる。
子どもを自宅出産。
重度のアトピーだったことから、
衣食住を整えることを学び始める。
27才で起業。
様々な業界の方たちとご縁をいただく。
現在、実店舗を経営しながら、
企業の人材教育研修にて
コーチのボランティアをしている。
人として人生の質を高めて生きることに
日々取り組んでいる。
▼学んできたこと
心理学、ホリスティック医学、代替療法
自然育児、農業、環境(場)づくり
暦・方位学、量子論、スポーツ関連
▼ペット
マメルリハのまるちゃん(ハワイ語で平和 )
エサ食べて、水飲んで、
ブランコ乗って、さえずって、
段ボールガジガジするのがお仕事
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メンバー募集中!
カード決済で7日間無料
正会員プラン
みかサロンによる週1回のライブ配信45分のフルレッスンと、レッスン後にコミュニティでご質問いただけます
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