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人生に恋する方法♡Basic講座

〜「感情を感じる」編〜

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「魂の歓ぶ人生」をクリエイトして生きる。

人生に恋するように自分を生きる♡

「ハピハピメソッド」の真髄でもある「自己受容」「感情解放」の

セミナー動画ができました。

本当の気持ちを知ること、

感情を感じることは「怖いこと」ではありません。

ネガティブな感情に「抵抗」したり

本当の気持ちを「否定」することは

自分自身を否定することと同じなのです♡

この動画は

これまでの講座や個人Lessonでお話ししてきた内容から

「感情を感じる」という部分を抜き出しバージョンアップ！

⚫︎なぜ、感情を感じる必要があるのか？

⚫︎なぜ「自己受容」が重要なのか？

⚫︎どうやって「感情を感じる」のか？

初心者さんにもわかりやすいように「基礎」からぎゅぎゅっと

詰め込み、解説しています。

目次

〜はじめに〜

Lesson① 心の中にある源泉

Lesson② ぶるぶるビート板

Lesson③ 実践！自己受容♡

Lesson④ 感情を感じるコツ

（POINT1〜6）

（約35分の動画です）