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腎臓に良い味は?

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腎臓に良い味は?

今日は『五味』の最後です。


肝臓には酸味、

心臓には苦味、

脾 には甘味、

肺 には辛味。


少量(適度な量)は身体にとって良いです。


何事もバランスが大切になります。


また量より質。

自分の心と身体に正直に生きることも大切です。


他人は他人。

一人一人、大切なものは違うと思います。


なので、

自分にとって必要な栄養、食事の量、運動、

大切な筋肉など


必要なものを取り入れましょう。


余分なものは

余分にしかなりません。


さて、今日は

『腎臓に良い味は?』

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