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【自己ケア】手のマッサージ

動画

【自己ケア】手のマッサージ

今日は自分の手のケアの仕方です。


手にはたくさんのツボがあリまして、

自律神経調整、首、肩こり、腰痛、顔の吹き出物などなど


いろいろな身体の全身調整ができます。

動画2本続きます。今日は少し長いです。

↓↓↓

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