僕の野球論購入動画「理論編1」

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僕の野球論概要動画「理論編1」

1ゴールを設定

ゴールとは正しいメカニック(フォーム) のことである。良い打球が飛べばそれが良い打ち方だと思っていないか? 他者より打率が良ければそれでいいと思っていないか? 今良いのはフィジカルでカバーできているだけの可能性があることには注意しよう。

　　　　　　　まず

　置きティで正しいメカニックを身に付け

　　　　　　↓↓↓↓↓

　　　　　　　その後

　　投げティで対応力をあげていく。

2正しいメカニックとは?

〇正しい(捩じれで打つ)

・腰を回すーインパクト90度ーボールの内側ー前腕伸びる

　(ひらく (後ろ腕曲) (逆方向) (グリップ体側)

　➡身体を開いていきながら力を出す

　　　　　　⇩⇩

　　　捩じれで打てている

　体幹が入れ替わっている

✖間違い(腕で打つ)

・腰を止めるーインパクト180度ーひっかけー肘曲がる

　(とじる) (後ろ腕伸) (こする) (脇空く)

　➡身体を閉じながら力を出す

　　　　　　⇩⇩

　　　　　腕で打つ

　　　体幹が入れ替わっていない

3中学生の時期が一番大事!

〇正しい20% ←プロ、社 ←高校 ← 【中学】←小学

　　　　　　　　　　　　　　　　　↓↓↓↓ (100%)

✖間違い80% ←プロ、社 ←高校 ←

※野球をやり始めの子は身体を開いて力を発揮している。

　しかし中学時代で間違いが起こる。

　下の写真は同じ少年の小4の時と中2の時の写真である。

　　　↓↓↓↓

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