6月のライブ予定
しっとり雨の時間を楽しむ月がやってきます。
庭の紫陽花が咲き始めて、6月が近いんだなと感じています。
個人的には、夏至の日のキャンドルナイトというのが、すごく好きです。
6月のライブは、
・6月4日(土)10時予定(夕方に変更するかも・・・)
おうちバルライブ
・香味絶品!カツオのたたき
・私の味方のトマトカルパッチョ
・大人の焼き枝豆(お子様バージョンもお伝えします)
・6月14日(火)10時
満月の発酵仕込みライブ
満月に発酵ものを仕込むと芳醇に仕上がるそうですよ♡
きのこ麹を予定しています。
・6月24日(金)朝5時50分
朝のお弁当ライブ
先日作っためんつゆを使って、
きつね丼お弁当を予定しています。
6月ご入会の方も、めんつゆライブをアーカイブでご覧いただけます。
6月もどうぞよろしくお願いいたします。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
はじめまして、大平美弥子です。

miyako.blisskitchenオンラインサロン♡
サロンのモットー
*おうちごはんを楽しく美味しく簡単に !
*作って食べて可愛い私を作る !
*家族みんなで、食べる喜び食べる幸せを365日!
今日も明日も明後日も、
10年後も50年後も、ずっと変わらず
家族みんなが健康で笑顔で幸せであるように。
サロンを開設したいと思ったのは・・・
対面レッスンでは幅広い年齢の生徒様が訪れてくださいます。
それゆえ、出産、育児、ご家族の転勤、介護など様々な理由で定期的に通ってくださっていたレッスンを断念せざるを得ない生徒様も・・。
こんなコミュニティを目指しています。
一番はメンバー様と楽しくお料理を楽しむこと。
ただのお料理ではなく、
作って食べて美味しいことはもちろん、
食べてキレイ、健康につながるお料理を楽しむコミュニティーです。
お料理は時にめんどくさいと感じることもありますよね。
今日はサボってしまいたいと思うことだってありますよね。
そんな時、
・あのレシピがあったから、
・メンバーの〇〇さんがこんな風に作っていたから
・〇〇さんが作っていたアレンジも美味しそう
そんなふうに、みんなでモチベーションを高めあえれば最高です。
ライブでお伝えしたお料理を
それぞれのご家庭の盛り付けや、器で楽しんだり
おうちごとのアレンジを楽しみあえるコミュニティーにしたいです。
サロンの活動内容
オンラインライブ
*簡単お弁当づくりのライブを朝30分程度(月1回)
*おうちバルのライブを夕方30分〜1時間程度(月1回)
*テーマのない簡単お料理ライブを20分〜1時間程度(月1回)
・お弁当&おうちバルライブ
事前にメールにてレシピをおしらせしますのでレシピに添って食材をご用意いただき一緒に作っていただくのも、アーカイブに保存されたライブを見てご自身のペースで作っていただくのもOK です。
・お料理ライブ
特にテーマは決めず行なっています。出来るだけ季節に沿ったものを作りたいと考えています。
過去配信ライブは、手作り柚子胡椒、ゆずポン酢、ぜんぶヌードルライブ、酒粕豆乳鍋などでした。
★以上のライブのご質問は、ライブ中コメントをぜひ入れてください。お料理終了後には質問タイムを設けたいと思います。
またアーカイブをご覧いただいてのご質問ももちろん受け付けます。受付期間はライブ配信月の月末までです。
計画中のこと

こんな方におすすめ
ご自宅から手軽にお料理のレッスンを受けたい方
発酵にご関心のある方
腸活や美腸にご関心のある方
インナービューティーにご関心のある方
簡単で体に優しいごはんを作りたい方
家族に元気を届けたい方
食べてアンチエイジング、ノーファンデを叶えたい方
いつまでも若々しくいたい方
体に優しいお酒のおつまみレシピを知りたい方
お弁当を毎日楽しく作りたい方
miyako.blissktichenの予約争奪戦が苦手だった方
ご遠方のため対面レッスンのご参加が難しい方
お料理へのモチベーションを保ち続けたい方
オンラインサロンでお待ちしています♡
入会ガイド
手続き方法/コミュニティへのログイン方法/決済関連のお問い合わせ
・入会方法がわからない
・支払い方法を変更したい
・コミュニティにログインできない
などの手続き、決済関連のご質問は、
DMMサポート窓口までお問い合わせください。
24時間365日電話、フォームで受け付けています。
フォローするとオーナーからのお知らせメールが届きます
このサロンのキーワード
入会条件・注意事項
推奨環境はこちらをご覧ください。
▶ http://help.dmm.com/-/detail/=/qid=44579/
・サロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外(口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体)へ転記することを禁止致します。
・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。
※上記禁止事項が認められた際は、強制退会扱いとさせて頂く場合がございますのでご了承ください。
・オンラインサロンに関してのヘルプページはこちらです。
ご不明点などありましたらこちらをご覧ください。
▶ https://help.dmm.com/-/list/=/mid=539/
・無料期間が付いている場合、無料期間は「初回入会且つクレジットカード決済」の方のみが対象となります。(再入会の方、DMM ポイント決済の方は無料期間は、適用されません)
オンラインサロンで使える支払い方法
・Webブラウザ上で支払い手続きをする場合クレジットカードおよびDMMポイントが利用できます。 DMMポイントは電子マネー、コンビニ店頭支払いなど、いろいろな方法でチャージできます。
詳しくはこちらをご確認ください。
▶ https://guidance.payment.dmm.com/common/beginner/index.html
・ iOSアプリ上で支払い手続きをする場合サロネンのみ利用できます。 サロネンについては、こちらをご確認ください。
▶ https://help.dmm.com/-/detail/=/qid=47137/
※ DMMポイント支払い、サロネン(iOSアプリ内課金)の場合は無料期間が適用されません。
フォローするとオーナーからのお知らせメールが届きます
インナービューティープランナー 大平美弥子
インナービューティープランナー®️大平美弥子です。
生まれも育ちも滋賀県です。
プライベートでは夫、21歳の娘の3人家族と2世帯住宅に暮らす義母。
離れて暮らす息子、お嫁さんと孫一人。
結婚当初、新米主婦時代は全く料理ができず苦手でしたが、
息子の食物アレルギーをきっかけに
様々なものを手作りすることに目覚めました。
インナービューティーダイエットに出会ってからは、
発酵を毎日の食生活に取り入れ
砂糖や化学調味料、マヨネーズ、ケチャップなどを
一切使わない料理の心地良さ、美味しさに気づきます。
「食べて健康になるもの、
食べて綺麗になるもの、
家族に安心して食べてもらえるもの」が
我が家の食生活の基本になりました。
食の学びの過程で、
「あの時〇〇していれば、息子の喘息やアトピーは
もっと早く良くなったのではないか?」など
後悔の念が湧いたり
自分を責めたりしたこともありますが
今はその気持ちを生徒様に還元
同じアレルギーで悩むお母様や
ご家族を思うお食事を作りたいと願う生徒様の
気持ちに寄り添うレッスンを心がけています。
料理が苦手だった経験を生かして
・レシピを読む気持ちになる簡単な工程
・思い立ったらすぐに出来る料理
・家族に褒められる料理
を念頭にレシピ考案し
お料理教室にてお伝えをしています。
キッチンを預かる私は、家族の健康と命を預かる私。
一緒に発酵美腸ごはん生活始めませんか?
ブログ
https://ameblo.jp/naturalbeautymamakitchen/
インスタグラム
https://www.instagram.com/miyako.blisskitchen/
LINE公式
●保有資格●
インナービューティープランナー
インナービューティーオイリスト
インナービューティー発酵アドバイザー
米粉フードクリエイター
ナチュラルスイーツベーシッククリエイター
インナービューティーダイエットアドバイザー
インナービューティーフードスペシャリスト
日本酒ナビゲーター
食品衛生責任者
●活動実績●
2016年8月
インナービューティー関西mama部メイン講師として活動開始
2017年4月
扶桑社様「日本全国お取り寄せ手帖」
滋賀の発酵調味料を紹介するコラム・レシピ掲載開始
2017年7月
扶桑社様「日本全国お取り寄せ手帖」
JA栗東市様純米酒金勝レシピ掲載
2017年8月
インナービューティー自宅お料理教室開講
2017年9月
学研様FYTTEwebレシピ掲載
2017年9月
関西テレビ様「よーいドン!」出演
2017年11月
学研様FYTTEweb レシピ掲載
2017年12月
扶桑社様「日本全国お取り寄せ手帖」
糀屋吉右衛門様甘酒レシピ掲載
2018年3月
扶桑社様「日本全国お取り寄せ手帖」
fm craic様ホットチリソースレシピ掲載
2018年4月
ワニブックス様「やせるおやつ」3品レシピ掲載
2018年7月
清流出版様「30代からの食べて美肌になるダイエット」
体験談寄稿
2018年9月
日本インナービューティーダイエット協会
西山酒造場様公式コラボレッスン監修・プロデュース
西山酒造場様酒蔵にて料理教室開催
2018年9月
北近畿経済新聞、丹波新聞掲載
2018年9月
DIDYCO様ぬか漬けレシピ掲載
2018年10月
JA栗東市様、JAレーク大津様
女性大学料理教室登壇
2018年10月
扶桑社様「日本全国お取り寄せ手帖」
青木味噌商店様イチジク麹レシピ掲載
2018年11月
日本最大コスメ情報サイト@cosme
Aーbeautyにてレシピ掲載
2019年2月
扶桑社様「日本全国お取り寄せ手帖」
株式会社ヤサカ様「アレルノン」レシピ掲載
2019年6月
PHP研究所様「PHPスペシャル7月号」
レシピ掲載
2019年7月
日本農業新聞掲載
2019年9月
東京日本橋ここ滋賀にて
滋賀観光誘致イベント
スカーレット×発酵食講座に登壇
2019年9月
東京新宿御苑にて
満席御礼にて料理教室開催
2019年9月
東京銀座にて
インナービューティーサミット登壇
2020年10月
NHKカルチャー様
「発酵調味料で腸から綺麗に」登壇
2021年6月
ラジオ大阪「ラジぐう」出演
産経新聞掲載
フォローするとオーナーからのお知らせメールが届きます
あなたにおすすめの他サロン
-
インナービューティーオンラインサロン
(社)日本インナービューティーダイエット協会 代表理事 ・管理栄養士・インナービューティープランナー®︎
ニキビ、ダイエット、便秘等、女性の美容トラブルを食から改善するお料理サロン。
木下あおいとのダイエット相談など、美腸栄養学を軸…- 運営ツール
インナービューティーオンラインサロン
ニキビ、ダイエット、便秘等、女性の美容トラブルを食から改善するお料理サロン。 木下あおいとのダイエット相談など、美腸栄養学を軸に内側から高めたいという女性達の学びの場
3,300円/1ヶ月
-
伊藤けいこ 運気アップ!豊かな暮らしと食のオンラインサロン
和の暮らし研究家*ビューティースイーツ専門家*伊藤けいこ
開講4年目!伊藤けいこ公式オンラインサロンです。暮らしを整えて運気を上げるノウハウがたっぷり!!季節を感じながら豊かに過ごす…
- 運営ツール
伊藤けいこ 運気アップ!豊かな暮らしと食のオンラインサロン
開講4年目!伊藤けいこ公式オンラインサロンです。暮らしを整えて運気を上げるノウハウがたっぷり!!季節を感じながら豊かに過ごす「なでしこライフ」。季節の料理、ビューティースイーツ、開運セミナーがあります。
3,500円
-
【サロン初の大型食コミュニティ】園山真希絵の心と体が喜ぶ「食」再生学園
園山真希絵
人を良くすると書く「食」を通して、自分自身をより良いものに再生させ、世の中も笑顔にして、一度しかない人生をとことん楽しみたい…
- 運営ツール
【サロン初の大型食コミュニティ】園山真希絵の心と体が喜ぶ「食」再生学園
人を良くすると書く「食」を通して、自分自身をより良いものに再生させ、世の中も笑顔にして、一度しかない人生をとことん楽しみたいメンバーを大募集! 多数のコンテンツや交流を通し、人間育成にも繋げる夢の縁結びサロンです。
15,000円/1ヶ月
-
四季折々 野菜製作所 (家庭菜園)
齋藤
家庭菜園を始めてみたい人.... 趣味が家庭菜園の人
野菜を作る人の集まるコミュニティ
育てる野菜、育てた野菜を食べる、緑や彩豊…- 運営ツール
四季折々 野菜製作所 (家庭菜園)
家庭菜園を始めてみたい人.... 趣味が家庭菜園の人 野菜を作る人の集まるコミュニティ 育てる野菜、育てた野菜を食べる、緑や彩豊かなインスタ映え 四季を感じ、旬のお野菜で健康ライフ。
1,100円/1ヶ月
-
- 3日間無料
理想のワークライフスタイルを叶えるAyaka Lounge
福﨑綾香
思い通りの人生を歩みたいあなたへ♡
「CLASSY.」「令和のブームはこれだ!」に掲載されたオンラインサロン!
理想の働き方・生…- 運営ツール
- 3日間無料
理想のワークライフスタイルを叶えるAyaka Lounge
思い通りの人生を歩みたいあなたへ♡ 「CLASSY.」「令和のブームはこれだ!」に掲載されたオンラインサロン! 理想の働き方・生き方を叶える秘訣を配信中! 一緒に「理想の自分」に近づいていきましょう♡
3,800円/1ヶ月
-
プラントベースごはん|植物性おやつのサロン
Chaco
☑︎お試しにサロンに入ってみたい!
☑︎月額1000円以下が都合良い!
という方向けの気軽なサロンプランです。
やってみよう。やっ…- 運営ツール
プラントベースごはん|植物性おやつのサロン
☑︎お試しにサロンに入ってみたい! ☑︎月額1000円以下が都合良い! という方向けの気軽なサロンプランです。 やってみよう。やってみよう。 きっと何かが変わる。
880円/1ヶ月
-
食べてキレイを叶える♡松野エリカの「美意識」サロン
美容料理家/ERICHE代表 松野エリカ
食べてキレイを叶えるビューティークッキングサロンERICHEのオンラインサロンです。
こちらでは料理レシピ、松野エリカの美容法…- 運営ツール
食べてキレイを叶える♡松野エリカの「美意識」サロン
食べてキレイを叶えるビューティークッキングサロンERICHEのオンラインサロンです。 こちらでは料理レシピ、松野エリカの美容法やマインドを高める方法、 好きを仕事にする方法などプライベートな情報を発信します。
6,980円/1ヶ月
-
食医ママサロン
芳恵ママ
本サロンは、食医ママの術をすべて公開し、サロンメンバーが食医ママへと確立していく理論と応用の実践の場として開かれたものです。…
- 運営ツール
食医ママサロン
本サロンは、食医ママの術をすべて公開し、サロンメンバーが食医ママへと確立していく理論と応用の実践の場として開かれたものです。サロン内では、理論(無双原理)と実践(調理)の学びを得ることができます。
11,000円
-
食が変われば人生が変わる EXCITED CLUB
HIMAWARI
自然農法、無農薬、オーガニック、健康、運動、自分軸、氣づき、生き方
共通の ' 好き ' を分かち合いたい方
同じような考えを持…- 運営ツール
食が変われば人生が変わる EXCITED CLUB
自然農法、無農薬、オーガニック、健康、運動、自分軸、氣づき、生き方 共通の ' 好き ' を分かち合いたい方 同じような考えを持つ仲間の輪を広げたい、繋がりたい 方の為のコミュニティ
3,000円/1ヶ月
-
- 30日間無料
MEDI FARM~自然栽培を学び実践するコミュニティサロン
牧 里美
食や暮らしをもっと豊かにする自然との共生を自然栽培の野菜たちから学びます。自然栽培とは何かを学び、栽培を実践していく体験型コ…
- 運営ツール
- 30日間無料
MEDI FARM~自然栽培を学び実践するコミュニティサロン
食や暮らしをもっと豊かにする自然との共生を自然栽培の野菜たちから学びます。自然栽培とは何かを学び、栽培を実践していく体験型コミュ二ティです。
1,100円/1ヶ月
定員/無制限
-
- 30日間無料
「運とメンタルを安定させる食」開運パワーフード&占いサロン
開運パワーフード研究家Loveauty ビオスピリチュアリスト 魔法の開運パワーフード&占いクッキングサロン
調理法や食べ方、栄養素、食材、レシピを取り入れ内側から開運体質♪
運を強化するおまじないやワークなども情報発信!
ベーシックメン…- 運営ツール
- 30日間無料
「運とメンタルを安定させる食」開運パワーフード&占いサロン
調理法や食べ方、栄養素、食材、レシピを取り入れ内側から開運体質♪ 運を強化するおまじないやワークなども情報発信! ベーシックメンバーは専用の鑑定がついています。 セルフで受ける公開レッスン受け放題、相談もし放題です。
3,333円/1ヶ月
-
Enjoy!Herbal Kitchen エンジョイ!ハーバルキッチン
若井 めぐみ
初心者でも楽しく学べる簡単ハーブクッキング。
都内で10年以上ハーブ料理教室を主宰している料理家、若井めぐみのオンラインレッス…- 運営ツール
Enjoy!Herbal Kitchen エンジョイ!ハーバルキッチン
初心者でも楽しく学べる簡単ハーブクッキング。 都内で10年以上ハーブ料理教室を主宰している料理家、若井めぐみのオンラインレッスンです。 簡単で美味しく効果的なハーブの使い方を学びましょう!
2,750円/1ヶ月
-
植物音楽ユニット・大地の種 OFFICIAL FANCLUB
植物音楽ユニット・大地の種/Music of the Plants "Seeds of Earth"
Piano&vocal:海賀千代とDjembe&vocal:Kackey@dabigtreeによる”植物音楽ユニット・大地の…
- 運営ツール
植物音楽ユニット・大地の種 OFFICIAL FANCLUB
Piano&vocal:海賀千代とDjembe&vocal:Kackey@dabigtreeによる”植物音楽ユニット・大地の種”の公式会員制ファンクラブ。
1,100円/1ヶ月
-
- 7日間無料
あたぎ自然園オンラインサロン
あたぎ自然園主宰 安宅泰(あたぎ やすし)
家族の健康を守る子育てママを応援する、自然療法の総合サロンです。薬に頼らず、自ら健康を手に入れるための自然療法を楽しくわかり…
- 運営ツール
- 7日間無料
あたぎ自然園オンラインサロン
家族の健康を守る子育てママを応援する、自然療法の総合サロンです。薬に頼らず、自ら健康を手に入れるための自然療法を楽しくわかりやすく発信します。
2,750円/1ヶ月
定員/無制限
-
ファッションの主役は1つ
杉山律子
スタイリスト杉山律子による”自分らしくオシャレになる!”をテーマにした会員制オンラインサロン。さまざまな視点からファッション…
- 運営ツール
ファッションの主役は1つ
スタイリスト杉山律子による”自分らしくオシャレになる!”をテーマにした会員制オンラインサロン。さまざまな視点からファッションを紐解くだけでなく、同じ志を持つファッション仲間が集まります!
2,400円
-
向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン
向井ゆき
日本女性の幸福度UPを目指す!JPWHUを掲げるゆるサロは、世界で一番優しいオンラインサロン♡毎日すぐに取り入れられる「在り…
- 運営ツール
向井ゆきの愛され♡ゆるあまサロン
日本女性の幸福度UPを目指す!JPWHUを掲げるゆるサロは、世界で一番優しいオンラインサロン♡毎日すぐに取り入れられる「在り方」「生き方」「働き方」を向井ゆきから学びませんか?本気で人生変えたい方は今すぐゆるサロへ♡
3,800円/1ヶ月
定員/2000人
-
多肉のtoricoオンラインサロン
narumi*
多肉を育てて9年多肉を愛して止まないnarumiが主宰する、多肉植物が大好き! 多肉ちゃんともっと仲良くなりたい!多肉好きの…
- 運営ツール
多肉のtoricoオンラインサロン
多肉を育てて9年多肉を愛して止まないnarumiが主宰する、多肉植物が大好き! 多肉ちゃんともっと仲良くなりたい!多肉好きのお友達が欲しい! 多肉を思う存分語りたい!という方の為のオンラインサロンです。
990円/1ヶ月
定員/100人
-
- 7日間無料
村山和実 トータルビューティーサロン
村山 和実(むらやま なごみ)
このサロンでは、骨格診断やカラーコーディネートやトレーニングなど
少しでも自分磨きのお役に立てたらと思い、サロンを開設しました…- 運営ツール
- 7日間無料
村山和実 トータルビューティーサロン
このサロンでは、骨格診断やカラーコーディネートやトレーニングなど 少しでも自分磨きのお役に立てたらと思い、サロンを開設しました。 皆様と一緒に更にステキな自分を目指していきましょう!!!
3,300円/1ヶ月
-
やるかやらないか かつトレサロン
かつトレ
完全ダイエットサロン。合計人数381名をダイエットの成功に導いてきた、トレーナーの元、オンラインで全てのダイエッターの理想の…
- 運営ツール
やるかやらないか かつトレサロン
完全ダイエットサロン。合計人数381名をダイエットの成功に導いてきた、トレーナーの元、オンラインで全てのダイエッターの理想の姿になれるように、二人三脚でダイエットに挑む
2,100円/1ヶ月
-
伝わる話し方ラボ
伝わる話し方アドバイザー 中馬 眞樹(チュウマ マキ)
プレゼンがもっと上手く出来たら。トークやスピーチが上手くなりたい。
そんなトークまつわる悩みを解決できるのが、この伝わる話し方…- 運営ツール
伝わる話し方ラボ
プレゼンがもっと上手く出来たら。トークやスピーチが上手くなりたい。 そんなトークまつわる悩みを解決できるのが、この伝わる話し方ラボ ”つたラボ” 仕事だけで無く、私生活全てに役立つ一生物のスキルが身に付きます。
1,100円/1ヶ月