愛し愛され婚マインドを育てる　ノートブックサロン

♡サロンZOOMレッスンダイジェスト♡

月に1回、このようなレッスンを開催しています♪

♡サロンZOOMレッスンご感想（一部）♡

主宰者のメッセージ

こんにちは！著者・婚活カウンセラー　伊藤友美です。

自身が39歳で理想通りの男性と出会い40歳で結婚、結婚12年経てますます仲の良い夫婦関係を築いている経験、そして多くの受講生の成婚や人生開花から生み出した『愛し愛され婚メソッド』を提唱して8年目に入りました。

・アラフォー向け　オンライン婚活塾

・結婚相談所Lulu Spacesの運営

・婚活コンサルタントを養成する講座の開催

など、さまざまな活動を通して、アラフォー以上の女性に『あきらめなくていい！今よりもっと幸せになっていいよ！』と日々お伝えし、おかげさまで数多くの成婚者、そして婚活コンサルタントが誕生しています。

自己紹介はさておき、私はここ４〜５年日々ノートに向き合うことで、仕事でもプライベートでも本当に欲しい物を手に入れることができるようになり、心からの望みを叶えて続けています。

中でも大きな「叶いごと」といえば、

＜自分ビジネス＞

・成婚者をたくさん出すこと

・商業出版（フォレスト出版より）

・会社設立

・婚活コンサルタントを養成すること

・結婚相談所の運営開始

・養成講座受講生に結婚相談所の運営をサポートいただくこと

・４年前の年商の２倍以上に拡大

・協力者やサポートくださる方々に常に恵まれること

＜プライベート＞

・千葉の夫名義のマンション売却 → 都内タワーマンションを購入

・オアフや沖縄でハレクラニに宿泊（笑）

（プライベートは、もともと理想の男性と結婚して楽しい結婚生活を歩んでいるので、それが継続してることもありがたいことですね＾＾）

この数年間、本気でノートに感情をぶつけ、自分の本当の望みをすくい上げ、モヤモヤを決して見逃さずに、自分自身に向き合った、ただそれだけで、私の望みがどんどん叶いました。

これは、ぜひ多くの人に伝えたい！一緒に拡大したい！望みをどんどん叶える人生に舵を切ってほしい！

こうした思いでオンラインサロンを立ち上げることにしました。

恋愛・夫婦関係でも、職場の人間関係でも、自分ビジネスでも、家族関係でも、お金の悩みも、全部自分の中に答えがあります。

『愛し愛され婚マインドを育てる　Notebookサロン』で、あなたも私と一緒にどんどん望みを叶えていきましょう♪

愛し愛され婚マインドとは？

・愛する人に出会えない

・愛する人との関係に悩む

・モヤモヤが続いて本当の望みを叶えることから遠のいている・・・

毎日ノートに向き合うことで、カッコつけずに自分の本音をさらけ出すことで、こんな状態から抜け出すことができます。

ノートは、どこにも出せないようなあなたの本音のすべてを、広い心で受け止めてくれる、素晴らしい存在です。

そんなノートを味方につけて、楽しく軽く願望実現！人生をさらに豊かにしていけるのが『愛し愛され婚マインドを育てる　Notebookサロン』です♪

＜オンライン＞

月に一度のZOOMレッスン

毎月テーマを決めてノートに向き合う方法をお伝する『月１ZOOMレッスン』

＜今後の予定＞

４月・・・感謝ノートを書くと確実に起こること解説　＆　感謝ノートを楽しく続けるコツの伝授

５月・・・怒り発散ワークの重大ポイント！本音を探るためにできること

６月・・・自分の気持ちがわからない＞＜。を卒業する方法

７月・・・理想の〇〇リストを作ろう！会

８月・・・実は怖い！だけど現実が格段に変化する「自分にとっての要・不要リスト作成」

９月・・・◯年後どうなっていたい？自由に思い描く時間

以下続々追加予定

（内容の変更あり）

※当日参加できなくてもアーカイブが残ります

※その場で、またはチャットでご質問いただけます

不定期ライブ配信　”みんなでNotebookタイム”

ひとりだとやる気が出ないけど、みんなと一緒ならノートに向き合える。

最近気分が落ちてたけど、誰かがノートに向き合ってるなら私もやってみようかな。

ライブ配信で、私がリアルにノートに向き合うところをお見せしたり、ノートとの向い方をレクチャーすることもあります。

「モヤっとしたらすぐノート」を実践するライブ配信をお楽しみに♪

一緒に理想の〇〇リスト作るよ！ライブもします。

※当日参加できなくてもアーカイブが残ります

※平日開催したり、土日開催したり、いろいろ工夫します

自分を愛する問い・ワークの出題

愛する人に愛される人生を送りたいなら、自分を深く知ること、知ろうとすることがとても大切です。

Notebookサロンでは、本当の望みに気づけるようになるために、問いやワークを出題し、ノートに向き合い自分を慈しみ愛する行為を日々繰り返していきます。

＜出題ワーク・例＞

♡一緒に感謝ノートに取り組もう！感謝筋を鍛えれば鍛えるほど望みが叶う人生

♡褒め褒めワーク

♡過去を愛するワーク

♡目に見えない大事なことを見つけるワーク

♡感情を上手に扱えるようになるワーク

♡『ザ・マジック』に一緒に取り組もう！

♡見たくない感情こそ人生を好転させる！怒り発散ワーク

♡大事な自分に汚物を溜め込む人生は卒業しよう！脳の排水『モーニングページ』

気づきが大きかった！おすすめの本を紹介

不定期で、伊藤友美が読んで面白かった本をご紹介するコーナーも設けます。

サロンメンバーのみなさんのおすすめ本も、ぜひご紹介いただけたら嬉しいです＾＾

願望実現はインプットとアウトプットのバランスで決まる

学びの場でもあり、実践の場でもあるオンラインサロン。

ノートを書くことは好きだけど、現実が全然変わってない！そんな人にもとてもパワーをもらえる場になるはずです。

なぜなら、これまでたくさんの望みを叶えてきた私のリアルNotebookをどんどん公開していくから。

これはオンラインサロンだけの特典です。

＜オフライン＞

☆サロンメンバー限定『ランチ会（都内）』

リアル対面で、聞きたいことをなんでもご質問いただけます。

6/19開催（満席）

次回開催、決まり次第アップします。

☆都内またはオンライン開催『読書会』

伊藤友美著『結局、理想を下げない女（ひと）が選ばれる』の読書会（都内またはオンライン）に無料ご招待いたします♪

次回開催、決まり次第アップします。

サロンメンバーは無料☆

参加特典

♡現在募集停止中のオンライン個人コンサルを、サロンメンバー限定で募集！

サロンメンバー特別価格（通常60分33,000円のところ、90分22,000円）でご提供いたします。

♡伊藤友美著書『結局、理想を下げない女（ひと）が選ばれる』の読書会（都内またはオンライン）に無料ご招待♪

こんな方におすすめです♡

♡愛する人に出会って愛される人生を歩みたい人

♡夫や彼との仲をさらに深めたい人

♡仕事でどんどん成果をあげていきたい人

♡悩み続ける人生を抜け出したい人

♡ぐるぐると迷うことをやめて願望実現していきたい人

♡自分責めをやめたい人

♡本当の自分をもっと知りたい人

♡自分をもっと愛したい人

♡自己否定人生を卒業したい人

♡ノートに向き合い充実した日々を送りたい人

ご一緒に、望みをどんどん叶える人生にシフトしたい方、お待ちしております♪

必ずお読みください・ご注意

♡オンラインサロンでは、具体的な婚活アドバイスをする場ではないため、婚活アドバイスをご希望の方は婚活塾にご参加くださいますようお願いいたします。（婚活塾はメルマガ限定募集）（サロン限定募集の個人コンサルではお答えします）

♡コメントやご質問のすべてに回答できない場合もありますが、ご了承くださいませ。

♡不定期開催のランチ会（都内）または月１ZOOMレッスンでもノートの書き方についてご質問いただけます。

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