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セルフコーチング大学

自己対話（セルフコーチング）を実践し、自分を知り、自分の人生を愛して生きたい方のためのコーチングサロンです。グループコーチングや日々のワーク、ヨガなどのイベントも実施します。共に実践し、より良い人生を作りましょう＾＾

石原瑶子

セルフコーチング大学

このサロンでできること


こんにちは！
サロンオーナーの石原瑶子です＾＾


このサロンでは、

自分迷子の状態から

→自分を取り戻し、
自分の人生を愛せるようになり
自分次第でいつも幸せで生きられるようになった

セルフコーチングをシェアしていきます。


私自身
自分のことが大嫌いで
いつも不安と不満で
自分がどうしたいか？わからない。


人間関係も最悪。
いつも人目を気にしてビクビクして生きていたし

ストレス解消でお金を使うので
身の丈に合わないお金の使い方をし
いつもカードの支払いが間に合うのかビクビク。

パートナーシップも
うまくいかず振られるか適当に扱われる。


そんな
八方塞がりな状態から
自分と対話（セルフコーチング）して
自分を取り戻すことができました。





自分を取り戻し
しっかり自分自身を受け止めていったことから
どんな自分を丸ごと愛せるようになり
自分次第で幸せに生きられるようになりました。


そして、
自分を丸ごと愛して幸せに生きていくと
自然と結果（理想の実現）もついてきました。


・大好きな人たちに囲まれ日々を生きている
・好きな仕事での独立
・やりたいと思ったことに自由に制限なくチャレンジできる環境
・自分を丸ごと大切にしてくれるパートナーとの出会い

など、ぱっと上げると昔の自分では
想像もできなかったことでした。


これらの経験をシェアしたいと思い
このサロンを立ち上げることにしました。


こんな方におすすめ


・自分のことがわからなくて悩んでいる

・もっと自分の人生を好きになりたい

・自分迷子を脱して、満足・納得いく人生を送りたい

・叶えたいことがある

・セルフコーチンングや設定変更について学びたい

・引き寄せの法則難民



サロンのコンテンツ


○毎月1回　グループコーチング参加権

○yogaレッスン参加　月6回

○日々のセルフコーチング相談、ノートをフィードバック(無制限)

○ライフコーチの手帳やノートの活用法をシェア

○日々のワーク

○サロン限定インスタライブ配信

○サロン限定の無料イベントやオフ会開催

○サロン限定zoom会へのご招待（月1回程度）

○半年間継続した方には、秘密の特典


などなど、順次追加していく予定です



サロンで共にやりたいこと


参加者の方と共にサロンを作っていきたいなと思っています＾＾


皆で実践しながらシェアしあい、共に豊かになれる場作りをしていきますので

参加してくださる方はぜひ、この場を有効活用して

あなた自身の人生を愛していってくださいね。


入会ガイド

1. DMMアカウントを取得

2. 「入会する」ボタンを押し、入会手続きを行う

3. コミュニティにアクセスする


ヘルプページ：オンラインサロンの入会方法を教えてください



お問い合わせ

・入会方法がわからない
・支払い方法を変更したい
・コミュニティにログインできない

などの手続き、決済関連のご質問は、DMMサポートセンターまでお問い合わせください。

24時間365日 電話、フォームで受け付けています。






このサロンのキーワード

入会条件・注意事項

本オンラインサロンは2023年12月31日 をもって終了することになりました。

・iPhoneからDMM オンラインサロン専用コミュニティのサロンをご利用の場合、専用アプリのダウンロードが必要となります。
推奨環境はこちらをご覧ください。
▶ https://support.dmm.com/lounge/article/44579

・サロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外（口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体）へ転記することを禁止致します。
・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。
※上記禁止事項が認められた際は、強制退会扱いとさせて頂く場合がございますのでご了承ください。

・オンラインサロンに関してのヘルプページはこちらです。
ご不明点などありましたらこちらをご覧ください。
▶ https://support.dmm.com/lounge

・無料期間が付いている場合、無料期間は「初回入会かつクレジットカード決済」の方のみが対象です。(再入会の方、DMMポイント決済の方は無料期間は適用されません)


オンラインサロンで使える支払い方法

・Webブラウザ上で支払い手続きをする場合クレジットカードおよびDMMポイントが利用できます。 DMMポイントは電子マネー、コンビニ店頭支払いなど、いろいろな方法でチャージできます。
詳しくはこちらをご確認ください。
▶ https://guidance.payment.dmm.com/common/beginner/index.html

・ iOSアプリ上で支払い手続きをする場合サロネンのみ利用できます。 サロネンについては、こちらをご確認ください。
▶ https://support.dmm.com/payment/article/47137

※ DMMポイント支払い、サロネン(iOSアプリ内課金)の場合は無料期間が適用されません。

石原瑶子

石原瑶子

1990年長崎生まれ。大分在住。3人兄弟長女。 一番になれという父、何でもできる子と評価する母のもと育つ。 幼少期に父が浮気、2千万円の借金が発覚。母が隠れて泣く姿を目撃。 自分が両親を助けなければと思い、誰からも良い子と言われるために行動する。

中2のとき盲腸で入院。我慢と誤診で発見が遅れ、腹膜炎。「2日遅ければ命がなかった」と緊急手術が決まる中、「前の病院の先生を責めないで」と良い子に振る舞う。その後、両親の願いを叶えるため、医師を目指すが高校で挫折。担任の勧めで、看護の道へ。


ICU配属。動脈瘤破裂の患者が目の前で死亡。自分も、と危機感を持つ。死ぬ前に自分らしく生きたいと望み、自分自身と向き合い始めるが“ 自分がどうしたいか ”わからず焦り、鬱に。薬に頼るが、変化はなく「自分で人生を変えるしかない」と覚悟。ライフコーチングに出会い、「他人の評価」を基準に生きている自分に気づく。


選択の基準を【自分がどうしたいか】に変え、ライフコーチとして独立。クライアントは、自分の中に答えがあることを信じ、自分基準の選択をした結果、婚約・出産、キャリアアップ、独立、会社の売上２倍、マンガ連載などを実現している。

受付終了

①セルフコーチング大学（グループコーチングなし 2023.3~）

グループコーチングなしプラン3月からの料金プランとなります。

今後の募集は受け付けておりません

受付終了

②森山コーチングプラン

・月1回のセミナー（内容は随時決定）
・セルフコーチング、設定変更の添削いつでも
・ビジネス相談（いつでも）
・ノートタイムをライブ配信
・ヨガ（週1~2程度）
・森山のグループコーチング1回参加権

今後の募集は受け付けておりません

受付終了

③石原コーチングプラン

・月1回のセミナー（内容は随時決定）
・セルフコーチング、設定変更の添削いつでも
・ビジネス相談（いつでも）
・ノートタイムをライブ配信
・ヨガ（週1~2程度）
・石原のグループコーチング1回参加権

今後の募集は受け付けておりません

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