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樺沢塾　精神科医の仕事術

ベストセラー作家、樺沢紫苑が教える仕事術！ 『アウトプット大全』『神・時間術』『ストレスフリー超大全』のエッセンス、そして、本には書き切れなかった深い内容を「動画」で学び、「アウトプット実践」によって習慣化していきます。

樺沢紫苑

樺沢塾　精神科医の仕事術


●AI時代を生き残る「アウトプット仕事」を身につけよう！
 
あなたは、これからのAI時代を生き残る方法を知っていますか？



「会社での仕事ぶりが認められて、新しい役職につくことができました！」

「仕事の効率・生産性が向上して残業がなくなり、定時に帰れるようになりました！」

「コミュニケーション能力が身についたお陰で、職場の人間関係が良くなりました！」

「睡眠の質が改善して、仕事のパフォーマンスが飛躍的にアップしました！」

　
これらは「樺沢塾」で実際に学んだ人たちの感想です。

　
一生懸命に働いて仕事を頑張るだけでなく、健康でいたい、幸せでいたい！

　　
そんなビジネスマンのために、実行しやすく、確実に結果が出る、そして、圧倒的な自己成長につながる実践コミュニティ、

　　
それが、「樺沢塾 精神科医の仕事術」です。



●健康 × つながり × 仕事 ＝ 人生の成功・幸せ

　すべてを手に入れよう！

サラリーマン、ビジネスマンが、パワフルにバリバリと働くための必要な条件があります。
それは、「健康」です。
健康を失っては、仕事どころではありません。



そして、あなたの脳の力を１００％引き出すための、「脳トレ」についてもお伝えします。

単なる仕事術ではない。万全な健康状態を基盤にバリバリ働き、１００％、いや、120％のパフォーマンスを引き出すのが、「樺沢塾精神科医の仕事術」の目的です。

「健康」×「パフォーマンス」を手に入れよう！（樺沢紫苑『ブレインメンタル強化大全』より）

そして「仕事術」と「心と身体の健康」、そして「脳トレーニング」の全てを教えることができるのは、精神科医である私以外には考えられません!!


「”精神科医が教える仕事術”は今までの仕事術と、どこが違うの？」と思った人も多いでしょう。

●脳科学・精神医学に基づいた「科学的に正しい」仕事術

■私たちの幸福は３種類ある！

2021年に発売された私の著書『精神科医が見つけた 3つの幸福』で、　３つの脳内物質「セロトニン」「オキシトシン」「ドーパミン」をもとに、幸福を３つに分類しました。



　・健康　＝　セロトニン的幸福

　・つながり　＝　オキシトシン的幸福

　・仕事　＝　ドーパミン的幸福

その３つの幸福を「幸福のピラミッド」として表現しました。

図の通り、下から順に幸福の土台を築き上げていくことで、
　
　　健康 × つながり × 仕事 ＝ 人生の成功・幸せ
　
すべてを手に入れることができるのです！
　
「樺沢塾」であなたにお伝えする内容は、すべてこの「3つの幸福」の理論に基づいて構成されています。
　
つまり、あなたは「脳科学・精神医学的に正しい」仕事術を学ぶことができるのです！



「樺沢紫苑の本の内容を実践して身に付ける」実践コミュニティ〜それが「樺沢塾」

　
■実践のコミュニティだから、圧倒的に成長できる！

　
「樺沢塾」は、ただ学ぶ（インプットする）だけのコミュニティではありません。

あなたが実践（アウトプット）するための場です。　


私の７０万部の大ベストセラー『学びを結果に変える アウトプット大全』で説明した通り、「インプット→アウトプット→フィードバック」のサイクルを回すことで、私たちは己成長を実現することができます。

　この実践なくして、圧倒的な自己成長はありえません！

　「樺沢塾」は、あなたにその「インプット→アウトプット→フィードバック」の場であり、まさに「樺沢紫苑の本の内容を実践して身に付ける」実践コミュニティなのです！



「樺沢塾精神科医の仕事術」に興味を持っていただけましたか？

では実際に、あなたが「樺沢塾」に入塾した場合、何をどのように受講することになるのでしょうか？



毎回、３０分前後のセミナー形式で、ほぼ動画にてセミナー・コンテンツをお届けします。

動画はネット上から視聴できますので、いつでも好きな時に、何度でも視聴可能です。

これらの動画セミナーは、過去の樺沢の書籍、セミナー、講演のエッセンスであり、さらに初めて公開するノウハウ、勉強法もあります。

 
これまでに200本以上の「仕事術」動画を配信しており、塾生はすべての動画を視聴することができます。

　
＜視聴オススメ動画10選＞
　
過去に配信した動画の中から、オススメの動画を10本 選んでみました！
　
★「１日３時間を生み出す時間創出術（基本編）」(２８分)
★「積極的休息術！ 完全回復のための休日の過ごし方」（２６分）
★「すぐに効果が出る！ ７つのコミュニケーション心理学」（２３分）
★「仕事」と「遊び」を完全両立させる！ 毎日が楽しくなる方法（３５分）
★「職場の人間関係のストレスを回避・緩和する方法」（３４分）
★「シン・樺沢流集中術！１日１０時間集中できる！８つのテクニック」（２６分）　
★「忙しいサラリーマンのための残業なしで帰社する時間術」（３４分）
★「令和に求められるリーダーシップ」（３７分）　
★「シン・目標設定術 目標達成率を10倍にする7つの方法」（２７分）
★「withコロナ時代の働き方・生き方」（２５分）
　　　
上記のオススメの他にも、あなたの悩みや成長に必要な動画が盛り沢山です！
すべての動画は「樺沢塾」に入塾した日から視聴が可能です！


「樺沢塾」は、単なる動画を視聴するだけの受身型の講座ではありません。

アウトプット型のコミュニティの形式をとるために、圧倒的な自己成長が実現します。


私の『読んだら忘れない読書術』と『覚えない記憶術』にも書きました。インプットだけの勉強では、殆ど忘れてしまいます。

インプットだけの勉強は効率が悪すぎる、自己成長も期待できません。

インプットしたことをアウトプットことで、自己成長を１０倍加速することができるのです。




「樺沢塾」グループで、動画セミナーの感想のシェアや樺沢に対する「質問」を通して、双方向的なアウトプット、そして塾生間の交流が可能となります。

受け身型の講座ではなく、参加型、アウトプット型の講座として運営されるため、あなたはただインプットするだけの１０倍成長が加速することができるのです。

　


　 

今、この文章を読んでくださっている方は、本当に勉強熱心な人なのだと思います。

樺沢紫苑を知り、樺沢の書籍を読み、さらなら自己成長を望んでいるからこそ、今こうして「樺沢塾」に興味を持ってくださっているのですから。

　　

そんなあなたに、私からお伝えしたいことは、 本を読んだだけの自己成長というのは非常に限定的だということです。 

そして、「自己成長は、実践してこそ、実現できる！」 ということ。

　

樺沢塾では、Facebookグループページでは、毎週、私から塾生のみなさんに課題を出しています。

最新の動画講座での学びとあわせて、みなさんの現実の生活の場でも、学びを実践していただくのです。





もちろん、それらの課題は難しいものではありません。


サラリーマン、主婦、学生など、10代の若者から80代まで高齢者まで、「樺沢塾」にはさまざまな人たちが参加しているのですから、達成するのが難しい課題は出しません。 

むしろ、誰でも気軽に参加できて、今の自分よりも確実に成長が実感できる、そのような課題を毎回用意しています。

 

そして、さらに、「圧倒的自己成長は、みんなで一緒にやってこそ、実現できる！」ということです。

　

1人で学習することは難しい、いや、不可能と言ってもいい。
1人の学習では、モチベーションの行き詰まりを感じたり、自己成長の喜びを見失ったりする時もあります。

　

そんな時、「樺沢塾」という同じコミュニティの参加者が、自分自身の成長をお互いに発表、報告している姿があなたの刺激となり、あなたのモチベーションとなって、あなたを圧倒的自己成長へと加速させてくれるのです。


実際に毎月の課題に取り組んだ人たちは全員、圧倒的な自己成長を遂げています。
「樺沢塾」の塾生の達成報告や自己成長の喜びのコメントを見ることは、私の楽しみのひとつです。
　
みんなで共に実践していくコミュニティの「樺沢塾」だからこそ、圧倒的な自己成長を実現できるのです！
　


「樺沢塾」は、単なるウェブ上の関係ではなく、リアルに顔を合わせ、あなたと樺沢が、そして塾生同士が直接交流できる「場」を作っていきたいと思います。

これまでにも「オフ会」「動画撮影観覧会」などの塾生だけが参加できるリアルイベントを開催してきました。

樺沢紫苑とリアルで会いたい。直接、話しをしたい。直接、質問したい。

という人ために「直接交流」の場を定期的に作っていきます。

（※時世を鑑みての開催予定）



本田健さん、勝間和代さん、神田昌典さんなど、ビジネス書界の大御所の先生たちも、このような会員制の学びの場を提供していますが、いずれも４千円～５千円でサービスを提供されていますので、月額５千円が標準的な相場と言えるでしょう。

では、「樺沢塾 精神科医の仕事術」の受講料は、

　











１５,０００円と見間違え人もいるかもしれませんが、そうではありません。

月額１,５００円です。


「えっ、そんなに安くていいの？」

「何か裏があるんじゃないの？」

と思った方もいるでしょう。


安すぎます。

私のセミナーも講演は、２～３時間で、５千～１万円をいただいていますので、

月９０分の動画・音声配信で、５千円は妥当だと思います。

しかし、月５千円の出費は、「普通のサラリーマン」には、かなりのキツイと思います。


特に、２０代の若いサラリーマンや新入社員などにとっては、月５千円はキツイでしょう。

今回の「圧倒的な自己成長と仕事力アップにつながる仕事術」は、

新入社員や２０代のサラリーマンから、５０代、６０代の熟練ビジネスマンまで。

「自己成長したい」あらゆる世代の人に受講し、

自分のワークスタイルに革命を起こして欲しいのです。

ですから、誰もが参加しやすい値段を設定しました。


１,５００円といえば、ほぼビジネス書一冊の値段です。

日本人の平均読書量は、月一冊と言います。

平均的なサラリーマンであれば、月１,５００円は読書に投資しているということです。


ビジネス書を一冊読んでも、当たりハズレがあります。

何を読むかによって、得られるのは大きく変わります。

それであれば、仕事術のベストセラー作家である樺沢紫苑の

「ハズレのないコンテンツ」に、１,５００円を投資したほうが確実です。


樺沢塾では、「アウトプット」の仕組みを取り入れていますので、

「ビジネス書１冊のインプット」と比べて、１０倍以上の成長が得られるのです。

本気で成長したい人だけ、入塾してください。

講座の内容を実践さえすれば、「１０倍の成長」が現実になります！


今、樺沢塾に入塾すると過去に公開された全動画が視聴できます！

　

全２２１本　７４５１分（１２４時間１１分）の仕事術動画を、今すぐ学べるのです！（※2022年6月現在）

ぜひ樺沢塾で一緒に圧倒的な自己成長を実現しましょう！！





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樺沢紫苑

精神科医。50万部超えのベストセラー作家
インターネット媒体を駆使し、精神医学や心理学、脳科学の知識、情報をわかりやすく発信している。
『アウトプット大全』『ストレスフリー超大全』『ブレインメンタル強化大全』など、著書30冊以上。
Facebook15万人、Twitter12万人、YouTube25万人、メルマガ10万人。累計62万人以上の媒体力。
４つのネット媒体で62万人以上のフォロワーを持つ、情報発信歴20年。
媒体力、経験値、影響力など日本を代表するＳＮＳユーザーとして活躍中。
最近では、『テストの花道 ニューベンゼミ』（ＮＨＫＥテレ）などテレビ出演も多数。




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