すべての女性のための若返りサロン
若返りアドバイザーのハルヨです!YouTuber登録者数5万人
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50代、60代のあなたに寄り添って
いつまでも元気で若々しくあってほしい!
そんな気持ちから、日々簡単にできるストレッチや整体、マッサージなどを研究しています。
健康に近づくためのストレッチや筋トレ、ハッピーに過ごせる毎日を提案サポート中。
一人一人のお悩みにピッタリ寄り添い解決♪
ワクワクした未来を一緒に作りましょう!!
全く新しい形のヨガレッスンです!
入会するとできること
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・六甲山
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・湯河原
などなど...
全国のエクシブで計画していきます❣️
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メンバーさんの声
Voice|心も体もお顔も変わっていきました!
YouTubeのけっこうでしたの癒される声を生で聞きたくて始めたのがきっかけです(笑)
予想をはるかに上回り毎回回を重ねる毎に自分の心も体もお顔も変わっていきました!
足の指をほぐす事から始まり全身のほぐしも教わり、眠っていたストレッチポールも有効に使えるようになりました。
いつの間にか体がすっかり柔らかくなったんです。
Voice|少しずつ変わっていく体にビックリ!
自分の普通が普通じゃなかった事に気付く 自分の体だからこそ気づかなかったあれこれ
ハルヨ先生の的確なアドバイスにより少しずつ変わっていく体にビックリしつつ
どんだけ固まっていたのかと伸びるってこういう事だったんだと発見♪
体の、痛みがある時はすぐにリクエストにも答えて頂き、本当に感謝です。
これからも元気でいる為にも、体のサインを見逃さずハルヨ先生のレッスン続けます!
これからも宜しくお願いします!
Voice|体が活き活き変わってきました!
いつもありがとうございます。
体の声を聞きながら、時にはストイックに攻めながらお手当て、けっこうでした〜の声を想像しながらゆっくりじっくりお手当てして、体が活き活き変わってきました。
少しでも出来たら自分を褒め褒めで、幸せホルモン大放出。
これも続けられるコツの一つなんですね。
Voice|カチカチだった体がほぐれてきました。
皆さんに遅れて参加して3ヶ月。
ここが辛いんです、ほぐしたいです…のリクエストにすぐ応えて下さって、お悩み解決でした!
少しずつですが、カチカチだった私の身体も、少しずつほぐれてきました。
背中で合掌できるようになるなんて、自分でもびっくりです♪
次なる目標は、背中で握手です。
ありがとうございました!細く長く、続けていきたいです!
\6月のレッスンスケジュール/
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若返りアドバイザーのハルヨです!YouTuber登録者数5万人
はじめまして!現在69歳、三人の子どもを育て、孫二人のおばあちゃんです!
フーちゃんは12歳のオス猫も一緒です。
小中学校の保健室の先生を39年間勤務、学校で、地域で子どもたちの心身の健康のお手伝いをしてきました♪
その傍ら、ヨガ指導も34年続けています。
経験を活かして65歳からYouTubeに挑戦!!
ヨガのオンライン教室を始めました!
【キャリア】
・保健室の先生(39年)
・若返りアドバイス(講座)
・ヨガ教室の講師(リアル)
・オンラインヨガ講師
・健康体操指導→市で募集(公民館)
・ハワイアンロミロミマッサージ(資格あり)
・エステマッサージ(民間資格あり)
・エクシブ会員権保有
【YouTube】
https://www.youtube.com/@user-oy3sn6xc2k
登録者数 50324人(2024/5月現在)
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