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【今の自分には難しい。と感じているものを手放す方法】

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【今の自分には難しい。と感じているものを手放す方法】
欲しいものが手に入らなくてそのことが不満な時
それそのものが手に入ってないから”不快な気持ちを感じている”と思っていると思います。

自分に能力がないから、恵まれていないから難しい。と無意識に思い込んでいて
それが自分にとって難しいことは当たり前のこと。普通のこと。と思っているかもしれません。

今回はそんな気づきにくい思い込みを簡単に手放すワークをご紹介します^^

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