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いちいち思い出すのをやめると勝手にワープする

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いちいち思い出すのをやめると勝手にワープする
不安や恐怖や、怒り。

他人をコントロールしたい気持ち。

あの時、こんな嫌な目にあった。

まだ、これが叶っていない。いつ叶うのか。

大切にしないと、壊れてしまう。

時間がない。

お金がない。

本当にこれでいいのかな。

本当にうまくいくのかな。





あげればキリがないほど、私たちは日常であらゆる悩みや考え事をしています。



自分は、うまくいくために考えているつもりなのですが、

実はそれって、いちいち思い出しているんです。

いちいち思い出して、そして現実で再生しているんです。



悩みは、間違いなく自分でいちいち思い出しています。

自分が、いちいち思い出していることを認識して忘れる。ということを身につけてみてください。

今日は、そのことについてお話ししていきます。

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