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ネガティブを理解するものは、人生を制す♡

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ネガティブを理解するものは、人生を制す♡

ネガティブな感情の解釈が、私たちの苦しみを

さらに苦しくさせている１つの要因です。



辛く悲しいことがあった。

嫌なことされて悔しかった。

思い通りにならなくて、不安になった。



など、日常でネガテイブな感情を抱くことがありますよね。



でも、そんなネガティブな感情に対して、一般的に知られているのは


・辛いことがあっても乗り越えていこう

・それをバネにして成長していこう

・辛いことがあったら、次はいいことがあるさ


などが、ネガティブに対しての一般的な見方だと思います。



でも、これこそが苦しみの原因です。


ネガティブを正しく理解することは、人生を１００％楽しく生きていく重要な鍵です。


ぜひ、今回のコラムでネガティブを正しく理解してください＾＾





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