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【マナヒーリング】大自然とつながって元気を分けてもらうワーク
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どうしようもなく寂しいとき。
無力感にさいなまれたとき。
そんなときに大自然のパワーを分けてもらう方法を、今日はお話ししたいと思います。
◆ステップ1.
外に出て木を探す。
なるべく葉っぱが生い茂った元気な木が良いです。
街路樹でぜんぜんOK！
◆ステップ2.
指先には毛細血管がたくさんあるのはご存知ですよね？
その指先の毛細血管から、細い透明な糸が身体の外に向かって伸びているイメージをしてください。
イメージしづらいときは、目を軽く閉じてもかまいません。
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