12月12日(金 )メディテーション 瞑想

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12月12日(金 )メディテーション 瞑想

2025/12月12日(金)メディテーション 瞑想 

日本時間: 21:00−21:40

メディテーション・瞑想と言っても色々な方法があるかと思います。


日頃 瞑想クラスなどに参加されている方もいらっしゃると思います。 


誘導瞑想を通して 色々な側面から自己と対話し 内観したり、

静寂でリラックスの時をスピリットと出会う時間として活用ください。 


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