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ファンクショナルボディメイクとは
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身体の機能を整えながら鍛える「ファンクショナルボディメイク」の解説動画です。
~筋肉を意識するのではなく、人間の身体の正しい動かし方を意識するトレーニング~
テーマ：ファンクショナルボディメイクとは
講 師：井上大輔 (いのうえ だいすけ
対 象：パーソナルトレーナー、ボディメイク、ボディビル、フィジーク、ビキニ
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