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南インド風スパイス薬膳プレート5品
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■ 豚肉と黒豆のスパイスビンダルー風カレー
■香るレモンライス
■ なすとトマトのスパイスマリネ
■きゅうりと紫玉ねぎのスパイスアチャール
■ブルーベリーとヨーグルトのカルダモンミルク寒天
【薬膳ミニ講座（15分）】
テーマ：「隠れ疲労と睡眠」
— ほてり・潤い不足・胃腸疲れを見立てる、夏の終わりケア —
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| 販売価格 | サロン料金 | 入会／詳細 |
|---|---|---|
| 3,850円 |
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