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【チントレ】ダラニ流・朝のトレーニング大公開！

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【チントレ】ダラニ流・朝のトレーニング大公開！
【ダラニ流・朝のトレーニング大公開！】

今回は、ダラニが毎朝実践しているHIIT（高強度インターバルトレーニング）をご紹介！

バーピーやジャンピングスクワットに加え、最近取り入れた新たなトレーニングも実演！

さらに話は思わぬ方向へ……。

裸でトレーニングする理由から、まさかの「チントレ」講座まで！？

真面目な筋トレのはずが、いつの間にか下ネタ全開の展開に（笑）

ダラニ流の身体づくりと、自由すぎるトークをお楽しみください！

※今回もダラニチャンネルらしい、かなり際どい内容になっています。

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