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呼吸とバストアップの関係〜胸横筋編〜
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こちらの動画では
・バストアップにおいて呼吸が大事な話
・なぜ呼吸がバストと関係するのか？
・解剖学の観点から解説
・胸横筋について
・胸横筋が強張るとバストにどう影響するのか
・精神がバストに影響がある理由
・胸横筋を緩めてバストアップに繋げる方法
を解説しています。
かなりマニアックな内容になっていますので
解剖学から知ってバストの成長に繋げたい！という方はぜひご覧ください。
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