ねてるリカバリー・コモンズ

ねてるリカバリー・コモンズは、日常生活におけるリカバリーのために、WRAP®（Wellness Recovery Action Plan）などをそれぞれのペースで継続していくためのオンラインの居場所です。

ねてるリカバリー・コモンズ

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運営ツール: DMMオンラインサロン専用コミュニティ

サロン紹介ライブラリプロフィール

サロン概要

ねてるリカバリー・コモンズは、
日常生活におけるリカバリーのために
WRAP®（Wellness Recovery Action Plan）の活用などを
それぞれのペースで
「継続していく」ためのオンラインの居場所です。

リカバリーのあり方や、その道筋は人それぞれ異なります。
本サロンでは、WRAP®をはじめとしたさまざまな考え方や経験を手がかりにしながら、自分に合ったリカバリーの方法やその継続の仕方を探していくところです。

講座でも、治療でもありません。
調子がいい時も、そうでない時も、
無理をせず、必要なときに戻ってこられる場を目指しています。

増川ねてる氏と、当事者・家族・専門職が立場を超えて並び合い、
それぞれの経験や想いを持ち寄り、支え合う。

見るだけの参加、顔出しなしでも問題ありません。

リカバリーの道を、ともに歩むための、

安心して存在できる「共有の場（コモンズ）」です。

※ WRAP®はWRAP, Inc. の登録商標です。

提供コンテンツ

・月1回、日曜日に75分間のオンラインライブ配信（Zoom）
・ライブ配信のアーカイブ視聴
・月2本の短い動画配信
・サロン内コミュニティでの投稿・閲覧

ライブ配信は後日アーカイブとして残ります。
リアルタイムで参加できない場合でも、ご自身のタイミングで視聴できます。

オーナーのメッセージ

これまで、訪問看護やWRAP研修の現場で多くの方と出会ってきました。

学んだことを日常に持ち帰ったあと、「続けること」の難しさに直面する方が少なくありません。

リカバリーは、特別な時間の中だけで起こるものではなく、日々の暮らしの中で少しずつ積み重なっていくものだと感じています。

けれど、その積み重ねをひとりで続けるのは簡単ではありません。

リカバリーしたいけれど、一人ではなかなか難しい。
WRAPを学んだけれど、その後継続できなかった。

そんな思いを抱えている方が、
「もう一度やってみようかな」と思えたり、
調子が揺らいだときに、ふと立ち戻れたりする。

このサロンが、

そのような“よりどころ”でありたいと願っています。

よくある質問

Q. ライブ配信では話さなければいけませんか？
A. いいえ、話さなくても大丈夫です。画面をオフにしての参加も可能です。その日その時の調子に合わせたスタイルでご参加いただけます。

Q. 毎回参加しないと分からなくなってしまいますか？
A. 欠席の場合も、ライブ配信はアーカイブとして視聴できます。また、前回参加していなくても次の回が分からなくなるような進み方はしませんので、ご安心ください。

Q. どのような形の配信になりますか？
A. テーマを設けながら、皆さんの意見や経験を持ち寄ったり、ねてる氏の経験や知識からヒントを得たりする、対話を大切にした75分間の配信です。一方通行ではなく、場をともにつくっていく時間となります。

Q. 症状や治療について相談してもいいですか？
A. 体験の共有は可能ですが、医療的な判断や治療の助言を行う場ではありません。症状や服薬については、必ず主治医や専門機関へご相談ください。

こんな方におすすめ

・リカバリーを続けていきたい
・WRAPを生活の中で活かしたい
・調子に波があっても参加できる場を探している
・話さなくてもつながれる場所がほしい

フォローしたサロンの情報を、ご登録のメールアドレスにお届けします。

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入会条件・注意事項

本サロンは、
日常生活の中で「自分なりのリカバリー」を大切に育てていくための、安心・安全なオンラインの居場所です。
互いを尊重し合いながら、それぞれのペースで参加していただく場です。

ご参加にあたり、以下の点をご理解ください。

1．医療行為について

・本サロンは医療行為、診断、治療を行う場ではありません。
・症状、服薬、治療方針などについては、必ず主治医または専門機関へご相談ください。
・その他、身体的・精神的に緊急性のある相談にも対応できません。

2．安心・安全な場を守るために

・他の利用者への中傷、脅迫、攻撃的言動、過度な批判や断定的助言を禁止します。
・互いの体験や価値観を否定せず、「分かち合い」を大切にしてください。
・営業、勧誘、特定の思想・治療法・商品等の押しつけ行為は禁止します。
・実名、連絡先など個人が特定される情報の投稿はお控えください。
・サロン内の内容（投稿・コメント・動画・ライブ内容など）の無断転載、外部共有、録音・録画は禁止します。

※ガイドライン違反が確認された場合、安心な場を守るため、運営の判断により注意・警告、または退会措置を取らせていただく場合があります。

3．ライブ配信・アーカイブについて

・ライブ配信および動画は録画され、アーカイブとしてサロン内に掲載されます。
・参加者のコメントも記録される場合があります。
・ライブ参加は任意であり、顔出し・発言の強制はありません。

4．料金・返金について

・月額料金は日割り計算を行っておりません。
・いかなる理由があっても、原則として返金は行っておりません。

5．プラットフォーム利用について

・iPhone・iPadをご利用の方は、DMMアプリではなくSafariなどのブラウザからお申し込みください。アプリ経由では料金が異なる場合があります。
推奨環境はこちらをご確認ください。
▶ https://support.dmm.com/lounge/article/44579

・オンラインサロン全体のヘルプページはこちらです。
▶ https://support.dmm.com/lounge

・無料期間が付いている場合、無料期間は「初回入会かつクレジットカード決済」の方のみが対象です。(再入会の方、DMMポイント決済の方は無料期間は適用されません)

入会ガイド

1. DMMアカウントを取得

2. 「入会する」ボタンを押し、入会手続きを行う

3. コミュニティにアクセスする

詳しくは、ヘルプページ：オンラインサロンの入会方法を教えてくださいを参照してください。

手続き方法/コミュニティへのログイン方法/決済関連のお問い合わせ

・入会方法がわからない

・支払い方法を変更したい

・コミュニティにログインできない

などの手続き、決済関連のご質問は、DMMサポート窓口までお問い合わせください。

24時間365日電話、フォームで受け付けています。

オンラインサロンで使える支払い方法

・Webブラウザ上で支払い手続きをする場合クレジットカードおよびDMMポイントが利用できます。 DMMポイントは電子マネー、コンビニ店頭支払いなど、いろいろな方法でチャージできます。
詳しくはこちらをご確認ください。
▶ https://guidance.payment.dmm.com/common/beginner/index.html

・ iOSアプリ上で支払い手続きをする場合サロネンのみ利用できます。サロネンについては、こちらをご確認ください。
▶ https://support.dmm.com/payment/article/47137

※ DMMポイント支払い、サロネン(iOSアプリ内課金)の場合は無料期間が適用されません。

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