サービス
DMM.com トップへ
DMM.com トップへ
ヘルプ

マイページ

SAEKAのBIGSMILEサロン

Happy　dentist saeka です。「美bodyは歯から」という合言葉に歯科医師×フィットネスモデルとて活動 一緒にBoｄｙmakeを通して心も身体もHappyな毎日を過ごしませんか？
Happy dentist saeka
SAEKAのBIGSMILEサロン


Happy dentist saekaからのメッセージ

身体も心も美しく変わりたい！！
もっと生き生き自分らしくhappyに生きていきたい！！
あなたの理想はどんな姿ですか？
筋トレ、ダイエット、食事制限、エステや整体、、いろいろ試してみたけれどなかなか結果がついてこない、、、
鏡に映る自分をみては落ち込んで、笑顔を忘れて毎日なんだかご機嫌ななめ、、
happy girlに出会ったあなた！そんな自分から変わりましょう！！
大切なのは日々の習慣と毎日ご機嫌で過ごせる自分のこころのマインド。
毎日happy girlの私とコツコツ美Boｄｙ習慣を、そして自分らしい最高の人生を楽しみましょう。



サロン概要

★美Bodyレッスンの受け方
レッスンはどれも１０分ほどのショート動画となっています。
忙しい方でも継続しやすい、ジムにいかなくとも続けられる簡単なストレッチやトレーニング動画となっています。
朝派な私は起きてパジャマのまま１０分、夜派な私は帰宅してからお風呂を沸かしてる間に１０分、
今日はやる気あり！！の１０分×４本の４０分！！など
ご自身のライフスタイルに合わせて自由に生活の中に組み込んでいただけます。


私が目指しているのは、いわゆるダイエットやbodymakeにおける目先の身体の変化だけではありません。
心が健康でないと身体を変えてもhappyな毎日は手にはいらないのです。
自分のご機嫌は自分でとる。
仕事やプライベート、、、忙しい毎日を過ごしていると、意識がついつい外へ向いてしまい、自分のことは後回しにしてしまう。
毎日数分でも自分の身体とこころと向き合う時間を作って欲しい。
身体を整えることは、身体だけでなく心もリセットできるのです。
そしてその積み重ねが結果的に豊かな人生に繋がると信じています。





参加特典


★オンライン
・美bodyレッスン（美尻、美脚、呼吸、くびれ、背中など）
・ｈappy girlマインド
・snsでは知られない私生活やプライベートな毎日
・フィットネス大会まとめ（大会前の減量食、体組成、ポージングなど）
・食事について
・プレゼント企画
・撮影非公開写真&映像公開（オンラインサロン限定写真集販売なども検討中）
・歯科専売品、私のおすすめ商品の優先販売
・フリーマーケット


★オフライン
・祝勝会イベントへの参加特権
・セミナーへの参加特権
・筋トレなど含めたイベントへの参加特権



サロンを通じてどんな価値を提供したいか



誰でも健康的で美しくキレイになれる、そしてhappyに生きていけるということ、
そして身体を整えることで心まで整うということを実感していただきたいです。
美body習慣を継続することにより、自分自身に自信がもてるようになり
これまでできなかったことや新しいことに挑戦する心が生まれ
毎日の生活のクオリティーが向上して行くような価値を提供していきたいと思っています。



こんな方におすすめです

・意識しなくとも美しい姿勢になりたい
・忙しいけど隙間時間で美bodyになりたい
・いつもご機嫌なhappygirlに自分もなりたい
・体重は減ったのになかなかくびれない
・筋トレ頑張ってるのに全然脚が細くならない
・原因不明の頭痛や肩こりに悩んでいる
・いろいろ試したけれどなかなか結果がついてこない
・新しいことに挑戦していきたい



目指すのは、無意識でも美しい姿勢の私




入会ガイド



手続き方法/コミュニティへのログイン方法/決済関連のお問い合わせ

・入会方法がわからない

・支払い方法を変更したい

・コミュニティにログインできない

などの手続き、決済関連のご質問は、

DMMサポート窓口までお問い合わせください。

24時間365日電話、フォームで受け付けています。


このサロンのキーワード

入会条件・注意事項

・iPhoneからDMM オンラインサロン専用コミュニティのサロンをご利用の場合、専用アプリのダウンロードが必要となります。
推奨環境はこちらをご覧ください。
▶ http://help.dmm.com/-/detail/=/qid=44579/

・サロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外（口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体）へ転記することを禁止致します。
・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。
※上記禁止事項が認められた際は、強制退会扱いとさせて頂く場合がございますのでご了承ください。

・オンラインサロンに関してのヘルプページはこちらです。
ご不明点などありましたらこちらをご覧ください。
▶ http://help.dmm.com/-/list/=/mid=539/

・無料期間が付いている場合、無料期間は「初回入会且つクレジットカード決済」の方のみが対象となります。(再入会の方、DMM ポイント決済の方は無料期間は、適用されません)


オンラインサロンで使える支払い方法

・Webブラウザ上で支払い手続きをする場合クレジットカードおよびDMMポイントが利用できます。 DMMポイントは電子マネー、コンビニ店頭支払いなど、いろいろな方法でチャージできます。
詳しくはこちらをご確認ください。
▶ https://guidance.payment.dmm.com/common/beginner/index.html

・ iOSアプリ上で支払い手続きをする場合サロネンのみ利用できます。 サロネンについては、こちらをご確認ください。
▶ https://help.dmm.com/-/detail/=/qid=47137/

※ DMMポイント支払い、サロネン(iOSアプリ内課金)の場合は無料期間が適用されません。

Happy dentist saeka

Happy dentist saeka Happy dentist saeka

こんにちは。Happy dentist saeka です。

私は「美bodyは歯から」という合言葉に歯科医師×フィットネスモデルとして活動しています。

https://aboutme.style/saeka0220


〈story〉

5歳の頃からクラシックバレエを始め「きれいなものが好き、美しい身体になりたい」と美に興味津津な子どもでした。

小学生時代はバレエ、プール、アトリエ、英会話、ピアノなどたくさんの習い事をし、

母の教えから中学生になる頃に「何か一つにしぼってみたら？」と言われ一番楽しかったバレエを選択しました。

その日から月曜日以外はバレエ漬け、週６回のレッスンを。学校以外は親よりもバレエの先生とすごした時間のほうが長かったきがします。

バレエの全国コンクールにも出場し数々の賞を受賞することができました。

１５年間バレエ一筋だった私はまさに健康オタクの美容オタク。笑

間食はもちろんスナック菓子やケーキではなく、フルーツや茎わかめ、干し魚、梅干しなどが好きでした。

その頃から１日さぼれば３日の遅れ、３日さぼれば１０日の遅れ、身体は１日さぼればなまると理解していたので毎日ストレッチはかかしませんでした。

高校１年生のときにはロシアのボリショイ・バレエ学校にも留学しバレリーナの道も考えましたが、両親ともに歯科医師、祖父母も歯科医師一家で生まれた私は、歯科医師になることを決めました。

大阪歯科大学で６年間学び卒業し、ここで私は人生ではじめて挫折を経験しました。歯科医師国家試験に落ちたのです。”人生終わった”くらい落ち込んだ私は、持ち前の根性を出し予備校には一日も休まず通い、晴れて歯科医師となりました。

東大阪にある安倍歯科医院で一般歯科の基礎を学び、子どもの口腔育成などについても学びました。細かい事も昔から好きな私は単純に歯科のお仕事が楽しく、なによりもはじめは痛い、不調を持った患者さんの暗い顔から、帰り際の”先生ありがとう”の明るい笑顔をみれた時、なんて素敵なお仕事なんだと思いました。

運動が好きな私は身体の基礎は筋トレだなあと思いつきで女性ジムに入会したのがフィットネスとの出会いでした。４ヶ月でサマースタイルアワードbeautyfitnessmodel大阪大会優勝し、３年目で日本大会準優勝できるまでになりました。

現在は椿クリニック審美歯科歯科院長、いだはいしゃ副院長をしながらフィットネスモデルとして活動しています。




〈受賞歴〉

2019 SUMMER STYLE AWARD beauty fitness model 大阪1位
2019　SUMMER STYLE AWARD 日本大会 5位入賞　

2020 SUMMER STYLE AWARD　beauty fitness model 大阪1位

2020　SUMMER STYLE AWARD　　美尻部門優勝 医療部門　職業別overall

2020 FITNESS STAR JAPAN MONOKINI 優勝

2022　筋肉祭　beauty fitness model　準優勝

2022　SUMMER STYLE AWARD 日本大会 準優勝

バレエ歴15年　全国コンクール多数受賞　ボリショイバレエ学校留学経験あり






運営ツール
DMM オンラインサロン専用コミュニティ

メンバー募集中！

2,500円 /1ヶ月

入会する

あなたにおすすめの他サロン

おすすめサロンをすべて見る
ページトップに戻る