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強くなるための条件・メンタルトレーニング③

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強くなるための条件・メンタルトレーニング③
私、三土手大介が思う、強くなるための条件やメンタル面でのことを思いつくまま書いております。
（順不同で書いていますので、どの項目から見ても問題ありません。）
今後皆様が強くなっていくにあたって、少しでも参考になれば幸いです。
メンタル的な部分もしっかりと養って心技体バランスよく成長させていきましょう。
30個の項目を各10個ずつ、3回に分けて掲載して行きます。

第三回の項目は下記の通りです。
・ 言い訳をしない
・ がむしゃらな中にも冷静さを持つ
・ 自分の力を過大評価しない
・ 楽しんでトレーニングに取り組む
・ 忙しくても時間を作ってトレーニングする
・ 強くなるために積極的に試合に出場する
・ 緊張は前日までに済ましておく。当日は集中するのみ
・ ピークは来るものではなく自ら作るものである
・ 素質や才能という言葉を軽々しく口にしない
・ 諦めない事。限界は自分が思っているよりもずっと先にある

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