「プラントベースごはん&植物性おやつ」とは
プラントベースフードをもっと自由に!植物性おやつをもっと楽しく!もっと気軽に!
頑張らないで作れるをモットーに、食生活を楽しむオンラインサロンです。
活動内容:
①サロンリーダーからの限定コラムを毎日配信。
日々の思索を綴った写真付き料理日記として、
つぶやきレシピ
今日の気分レシピ
作りたくない日のレシピ
つぶやきなど
プラントベースフードについてのコラムやコツを配信。
今までにないプラントベースレシピなど詳しくお届けします。
②勉強会投稿(毎月10日)
投稿テーマ一例
『病気にならない・太らない万能油の使い方』
『片栗粉と葛粉の違いと使い方』
『野菜✖️麹』で甘酒作り
『植物性タンパク質のデメリットと対策』など
プラントベースフード(植物性食材)の知識・思考を得ることができます。
③オンライン交流イベント(毎月20日)
サロンをフル活用しよう!
1ステップ:まずは自己紹介
2ステップ:新人歓迎会に参加する
3ステップ:投稿にコメントする
4ステップ:イベントに参加する
5部活動に参加する・部内でプロジェクトを創る
このオンラインサロンを始めようと思ったきっかけ
フォローするとオーナーからのお知らせメールが届きます
このサロンのキーワード
入会条件・注意事項
お問い合わせ
・入会方法がわからない
・支払い方法を変更したい
・コミュニティにログインできない
などの手続き、決済関連のご質問は、DMMサポートセンターまでお問い合わせください。
24時間365日 電話、フォームで受け付けています。
・iPhoneからDMM オンラインサロン専用コミュニティのサロンをご利用の場合、専用アプリのダウンロードが必要となります。
推奨環境はこちらをご覧ください。
▶ http://help.dmm.com/-/detail/=/qid=44579/
・サロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外(口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体)へ転記することを禁止致します。
・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。
※上記禁止事項が認められた際は、強制退会扱いとさせて頂く場合がございますのでご了承ください。
・オンラインサロンに関してのヘルプページはこちらです。
ご不明点などありましたらこちらをご覧ください。
▶ https://help.dmm.com/-/list/=/mid=539/
・無料期間が付いている場合、無料期間は「初回入会且つクレジットカード決済」の方のみが対象となります。(再入会の方、DMM ポイント決済の方は無料期間は、適用されません)
オンラインサロンで使える支払い方法
・Webブラウザ上で支払い手続きをする場合クレジットカードおよびDMMポイントが利用できます。 DMMポイントは電子マネー、コンビニ店頭支払いなど、いろいろな方法でチャージできます。
詳しくはこちらをご確認ください。
▶ https://guidance.payment.dmm.com/common/beginner/index.html
・ iOSアプリ上で支払い手続きをする場合サロネンのみ利用できます。 サロネンについては、こちらをご確認ください。
▶ https://help.dmm.com/-/detail/=/qid=47137/
※ DMMポイント支払い、サロネン(iOSアプリ内課金)の場合は無料期間が適用されません。
フォローするとオーナーからのお知らせメールが届きます
Chaco
はじめまして!
このサロンを運営しております。
國宗久子と申します☺︎
【経歴】
全国にある大手料理教室でエリア責任者・執行責任者として12年間働いておりました。
レッスンやメニューの開発はもとより、
30店舗以上の店舗運営、経営立て直し、10店舗以上の新規出店、採用、研修、スタッフや責任者のキャリアコンサルまでトータルで行っておりました。
またオリジナルで考えたお教室の始め方セミナーは2000名以上の生徒様に開催し、
自分にもできそうとイメージが湧いた、資格を取得して頑張りたいと感動のお声を多数頂きました。
そして1000名以上の女性スタッフと常にかかわり3万人以上の生徒様と直接関わってきた経験を
このサロンの土台として運営していきたいと思っております。
【保有資格】
発酵食品マイスター
発酵健康アドバイザー
発酵マイスター
発酵スペシャリスト
薬膳マイスター
プラントベースフードアドバイザー
料理パンケーキライセンス
【プラントベースフードクリエイター】として活動しており、
100%植物性×オーガニック食材のみのアイスクリームを販売しております。
cheers ice cream チアーズアイスクリーム
フォローするとオーナーからのお知らせメールが届きます
- 運営ツール
メンバー募集中!
プラントベースごはん&植物性おやつサロン
乳製品・砂糖・卵・グルテン不使用のプラントベースの料理やおやつ作り・情報交換ができるサロンです。
頑張らないグルテンフリーレシピ・気負わずできるヴィーガンレシピ・心地よいプラントベースフードの世界を一緒に楽しんでいきましょう
880円 /1ヶ月
あなたにおすすめの他サロン
-
【サロン初の大型食コミュニティ】園山真希絵の心と体が喜ぶ「食」再生学園
園山真希絵
人を良くすると書く「食」を通して、自分自身をより良いものに再生させ、世の中も笑顔にして、一度しかない人生をとことん楽しみたい…
- 運営ツール
【サロン初の大型食コミュニティ】園山真希絵の心と体が喜ぶ「食」再生学園
人を良くすると書く「食」を通して、自分自身をより良いものに再生させ、世の中も笑顔にして、一度しかない人生をとことん楽しみたいメンバーを大募集! 多数のコンテンツや交流を通し、人間育成にも繋げる夢の縁結びサロンです。
15,000円/1ヶ月
-
Enjoy!Herbal Kitchen エンジョイ!ハーバルキッチン
若井 めぐみ
初心者でも楽しく学べる簡単ハーブクッキング。
都内で10年以上ハーブ料理教室を主宰している料理家、若井めぐみのオンラインレッス…- 運営ツール
Enjoy!Herbal Kitchen エンジョイ!ハーバルキッチン
初心者でも楽しく学べる簡単ハーブクッキング。 都内で10年以上ハーブ料理教室を主宰している料理家、若井めぐみのオンラインレッスンです。 簡単で美味しく効果的なハーブの使い方を学びましょう!
2,750円/1ヶ月
-
- 30日間無料
MEDI FARM~自然栽培を学び実践するコミュニティサロン
牧 里美
食や暮らしをもっと豊かにする自然との共生を自然栽培の野菜たちから学びます。自然栽培とは何かを学び、栽培を実践していく体験型コ…
- 運営ツール
- 30日間無料
MEDI FARM~自然栽培を学び実践するコミュニティサロン
食や暮らしをもっと豊かにする自然との共生を自然栽培の野菜たちから学びます。自然栽培とは何かを学び、栽培を実践していく体験型コミュ二ティです。
1,100円/1ヶ月
定員/無制限
-
ゆるワイン部
カブさん
アニメよりも、マンガよりも、映画よりも、小説よりも、ワインは体験型エンターテイメントです。
同じ体験を楽しめる仲間を募集してい…- 運営ツール
ゆるワイン部
アニメよりも、マンガよりも、映画よりも、小説よりも、ワインは体験型エンターテイメントです。 同じ体験を楽しめる仲間を募集しています。
880円/1ヶ月
-
miyako.blisskitchenオンラインサロン
インナービューティープランナー 大平美弥子
お料理をする私たちのキレイを叶えながら、家族の美味しい!をもらえる簡単な発酵美腸ごはんを楽しむオンラインサロンです。
発酵調味…- 運営ツール
miyako.blisskitchenオンラインサロン
お料理をする私たちのキレイを叶えながら、家族の美味しい!をもらえる簡単な発酵美腸ごはんを楽しむオンラインサロンです。 発酵調味料や旬を取り入れたお料理ライブを毎月行っています。
4,400円/1ヶ月
-
- 30日間無料
起業家のための「何でも相談室」
起業お助け隊
起業家のための限定オンラインサロンです。「自分でビジネスを始めたいけれど、誰に何をどう相談したらいいか分からない」というあな…
- 運営ツール
- 30日間無料
起業家のための「何でも相談室」
起業家のための限定オンラインサロンです。「自分でビジネスを始めたいけれど、誰に何をどう相談したらいいか分からない」というあなたが、「最小限の費用」で「最大限の情報」を得られる有益なコミュニティ。仲間づくりにも最適です!
2,970円/1ヶ月
定員/無制限
-
- 3日間無料
理想のワークライフスタイルを叶えるAyaka Lounge
福﨑綾香
思い通りの人生を歩みたいあなたへ♡
「CLASSY.」「令和のブームはこれだ!」に掲載されたオンラインサロン!
理想の働き方・生…- 運営ツール
- 3日間無料
理想のワークライフスタイルを叶えるAyaka Lounge
思い通りの人生を歩みたいあなたへ♡ 「CLASSY.」「令和のブームはこれだ!」に掲載されたオンラインサロン! 理想の働き方・生き方を叶える秘訣を配信中! 一緒に「理想の自分」に近づいていきましょう♡
3,800円/1ヶ月
-
四季折々 野菜製作所 (家庭菜園)
齋藤
家庭菜園を始めてみたい人.... 趣味が家庭菜園の人
野菜を作る人の集まるコミュニティ
育てる野菜、育てた野菜を食べる、緑や彩豊…- 運営ツール
四季折々 野菜製作所 (家庭菜園)
家庭菜園を始めてみたい人.... 趣味が家庭菜園の人 野菜を作る人の集まるコミュニティ 育てる野菜、育てた野菜を食べる、緑や彩豊かなインスタ映え 四季を感じ、旬のお野菜で健康ライフ。
1,100円/1ヶ月
-
伝わる話し方ラボ
伝わる話し方アドバイザー 中馬 眞樹(チュウマ マキ)
プレゼンがもっと上手く出来たら。トークやスピーチが上手くなりたい。
そんなトークまつわる悩みを解決できるのが、この伝わる話し方…- 運営ツール
伝わる話し方ラボ
プレゼンがもっと上手く出来たら。トークやスピーチが上手くなりたい。 そんなトークまつわる悩みを解決できるのが、この伝わる話し方ラボ ”つたラボ” 仕事だけで無く、私生活全てに役立つ一生物のスキルが身に付きます。
1,100円/1ヶ月
-
- 30日間無料
ハンドメイド作家支援サロン アト押シ-atooshi-
ハンドメイドEXPO実行委員会
ハンドメイドイベント、ハンドメイドEXPOの事務局が運営するコミュニティサロンです。
イベント主催者のノウハウや独自の目線で有…- 運営ツール
- 30日間無料
ハンドメイド作家支援サロン アト押シ-atooshi-
ハンドメイドイベント、ハンドメイドEXPOの事務局が運営するコミュニティサロンです。 イベント主催者のノウハウや独自の目線で有意義な情報の発信や作家同士やイベンターとのつながりを作るために交流会などを開催したりします。
1,100円/1ヶ月
-
心と体がバテない食薬習慣
大久保 愛
『食薬』を広めた漢方薬剤師大久保愛の会員制コミュニティ。一人では続かない健康的な習慣を食薬の基礎【漢方×腸活×分子栄養学×遺…
- 運営ツール
心と体がバテない食薬習慣
『食薬』を広めた漢方薬剤師大久保愛の会員制コミュニティ。一人では続かない健康的な習慣を食薬の基礎【漢方×腸活×分子栄養学×遺伝子】の仕組みを利用して、みんなで実践しながら知識を身に着けて健康で綺麗になる体験ができます。
1,650円/1ヶ月
-
生きづらさ育てづらさを学び・発信する「カケミチLABO」
NPO法人カケルとミチル
生きづらさ育てづらさに関する支援者・専門家が集まり、学び・発信していくためのコミュニティです。
作業療法士、小児整形外科医、児…- 運営ツール
生きづらさ育てづらさを学び・発信する「カケミチLABO」
生きづらさ育てづらさに関する支援者・専門家が集まり、学び・発信していくためのコミュニティです。 作業療法士、小児整形外科医、児童精神科医、看護師、保健師、公認心理士、理学療法士、ライターらが所属しています。
550円/1ヶ月
-
Smile英会話 月額制受け放題Zoom英会話レッスン
Smile
全6種類の楽しいZoom英会話レッスンが月額3190円で受け放題です♪1クラス、40分です。毎週土曜日にレッスン内容は変わり…
- 運営ツール
Smile英会話 月額制受け放題Zoom英会話レッスン
全6種類の楽しいZoom英会話レッスンが月額3190円で受け放題です♪1クラス、40分です。毎週土曜日にレッスン内容は変わります。英語が全く初めての方もお気軽にご参加下さい。
3,190円/1ヶ月
-
- 7日間無料
あたぎ自然園オンラインサロン
あたぎ自然園主宰 安宅泰(あたぎ やすし)
家族の健康を守る子育てママを応援する、自然療法の総合サロンです。薬に頼らず、自ら健康を手に入れるための自然療法を楽しくわかり…
- 運営ツール
- 7日間無料
あたぎ自然園オンラインサロン
家族の健康を守る子育てママを応援する、自然療法の総合サロンです。薬に頼らず、自ら健康を手に入れるための自然療法を楽しくわかりやすく発信します。
2,750円/1ヶ月
定員/無制限
-
ヴァーチャル農園 鹿のレストラン
はたの こうへい
田舎暮らしを体験したい人募集中!京都府南丹市美山町で皆さんのアバターとして実際に農業をしながら仕事をみつけたのしい生き方を実…
- 運営ツール
ヴァーチャル農園 鹿のレストラン
田舎暮らしを体験したい人募集中!京都府南丹市美山町で皆さんのアバターとして実際に農業をしながら仕事をみつけたのしい生き方を実践します。失敗も成功もお金事情なども全部このサロンを起点として発信していきます。
1,000円/1ヶ月
-
- 30日間無料
おさるのまなびば
はるたろ。
おさるのまなびばは「学習継続コミュニティ」です。
”成果を上げる” ではなく、”楽しんで継続する” を目標としています。
同じよ…- 運営ツール
- 30日間無料
おさるのまなびば
おさるのまなびばは「学習継続コミュニティ」です。 ”成果を上げる” ではなく、”楽しんで継続する” を目標としています。 同じような仲間と、互いに刺激し合いながら、日々学習を続けていきましょう。
1,000円/1ヶ月
-
食が変われば人生が変わる EXCITED CLUB
HIMAWARI
自然農法、無農薬、オーガニック、健康、運動、自分軸、氣づき、生き方
共通の ' 好き ' を分かち合いたい方
同じような考えを持…- 運営ツール
食が変われば人生が変わる EXCITED CLUB
自然農法、無農薬、オーガニック、健康、運動、自分軸、氣づき、生き方 共通の ' 好き ' を分かち合いたい方 同じような考えを持つ仲間の輪を広げたい、繋がりたい 方の為のコミュニティ
3,000円/1ヶ月
-
- 7日間無料
ここからカレッジ
グレ
心と体の学びカレッジ。人と人を結びつけるお仕事、指導者、リーダーさん、コミュニケーション能力を高め伝える力を磨きたい人向けの…
- 運営ツール
- 7日間無料
ここからカレッジ
心と体の学びカレッジ。人と人を結びつけるお仕事、指導者、リーダーさん、コミュニケーション能力を高め伝える力を磨きたい人向けのオンライン学習サロンです。
1,650円/1ヶ月
-
インナービューティーオンラインサロン
(社)日本インナービューティーダイエット協会 代表理事 ・管理栄養士・インナービューティープランナー®︎
ニキビ、ダイエット、便秘等、女性の美容トラブルを食から改善するお料理サロン。
木下あおいとのダイエット相談など、美腸栄養学を軸…- 運営ツール
インナービューティーオンラインサロン
ニキビ、ダイエット、便秘等、女性の美容トラブルを食から改善するお料理サロン。 木下あおいとのダイエット相談など、美腸栄養学を軸に内側から高めたいという女性達の学びの場
3,300円/1ヶ月
-
吉村暢浩のPolarisオンラインサロン
吉村暢浩
大学受験コンサルティング『ポラリスアカデミア』代表の吉村暢浩によるオンラインサロンです。勉強・仕事に関するお悩み相談や受験生…
- 運営ツール
吉村暢浩のPolarisオンラインサロン
大学受験コンサルティング『ポラリスアカデミア』代表の吉村暢浩によるオンラインサロンです。勉強・仕事に関するお悩み相談や受験生と大学生とのマッチングを行い、他のSNSではできない密なコミュニケーションを実現するサロンです。
550円/1ヶ月