「プラントベースごはん&植物性おやつ」とは
プラントベースフードをもっと自由に!植物性おやつをもっと楽しく!もっと気軽に!
頑張らないで作れるをモットーに、食生活を楽しむオンラインサロンです。
活動内容:
①植物性食材のみの限定レシピを配信
このサロンでご紹介するものは植物性食材で
安心して美味しく食べられるプラントベースフード
どこにもない。今までにない。
プラントベースのおやつやごはんを詳しくお届けいたします。
②勉強会投稿
投稿テーマ一例
『病気にならない・太らない万能油の使い方』
『片栗粉と葛粉の違いと使い方』
『野菜✖️麹』で甘酒作り
『植物性タンパク質のデメリットと対策』など
プラントベースフード(植物性食材)の知識・思考を得ることができます。
③オンライン交流イベント
サロンをフル活用しよう!
1ステップ:まずは自己紹介
2ステップ:新人歓迎会に参加する
3ステップ:投稿にコメントする
このオンラインサロンを始めようと思ったきっかけ
フォローするとオーナーからのお知らせメールが届きます
このサロンのキーワード
入会条件・注意事項
お問い合わせ
・入会方法がわからない
・支払い方法を変更したい
・コミュニティにログインできない
などの手続き、決済関連のご質問は、DMMサポートセンターまでお問い合わせください。
24時間365日 電話、フォームで受け付けています。
・iPhoneからDMM オンラインサロン専用コミュニティのサロンをご利用の場合、専用アプリのダウンロードが必要となります。
推奨環境はこちらをご覧ください。
▶ http://help.dmm.com/-/detail/=/qid=44579/
・サロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外(口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体)へ転記することを禁止致します。
・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。
※上記禁止事項が認められた際は、強制退会扱いとさせて頂く場合がございますのでご了承ください。
・オンラインサロンに関してのヘルプページはこちらです。
ご不明点などありましたらこちらをご覧ください。
▶ https://help.dmm.com/-/list/=/mid=539/
・無料期間が付いている場合、無料期間は「初回入会かつクレジットカード決済」の方のみが対象です。(再入会の方、DMMポイント決済の方は無料期間は適用されません)
オンラインサロンで使える支払い方法
・Webブラウザ上で支払い手続きをする場合クレジットカードおよびDMMポイントが利用できます。 DMMポイントは電子マネー、コンビニ店頭支払いなど、いろいろな方法でチャージできます。
詳しくはこちらをご確認ください。
▶ https://guidance.payment.dmm.com/common/beginner/index.html
・ iOSアプリ上で支払い手続きをする場合サロネンのみ利用できます。 サロネンについては、こちらをご確認ください。
▶ https://help.dmm.com/-/detail/=/qid=47137/
※ DMMポイント支払い、サロネン(iOSアプリ内課金)の場合は無料期間が適用されません。
フォローするとオーナーからのお知らせメールが届きます
Chaco
はじめまして!
このサロンを運営しております。
國宗久子と申します☺︎
【経歴】
全国にある大手料理教室でエリア責任者・執行責任者として12年間働いておりました。
レッスンやメニューの開発はもとより、
30店舗以上の店舗運営、経営立て直し、10店舗以上の新規出店、採用、研修、スタッフや責任者のキャリアコンサルまでトータルで行っておりました。
またオリジナルで考えたお教室の始め方セミナーは2000名以上の生徒様に開催し、
自分にもできそうとイメージが湧いた、資格を取得して頑張りたいと感動のお声を多数頂きました。
そして1000名以上の女性スタッフと常にかかわり3万人以上の生徒様と直接関わってきた経験を
このサロンの土台として運営していきたいと思っております。
【保有資格】
発酵食品マイスター
発酵健康アドバイザー
発酵マイスター
発酵スペシャリスト
薬膳マイスター
プラントベースフードアドバイザー
料理パンケーキライセンス
【プラントベースフードクリエイター】として活動しており、
100%植物性×オーガニック食材のみのアイスクリームを販売しております。
cheers ice cream チアーズアイスクリーム
フォローするとオーナーからのお知らせメールが届きます
- 運営ツール
メンバー募集中!
プラントベースごはん&植物性おやつサロン
乳製品・砂糖・卵・グルテン不使用のプラントベースの料理やおやつ作り・情報交換ができるサロンです。
頑張らないグルテンフリーレシピ・気負わずできるヴィーガンレシピ・心地よいプラントベースフードの世界を一緒に楽しんでいきましょう
880円 /1ヶ月ごと
あなたにおすすめの他サロン
-
味覚の学校 オンラインサロン
さとう さおり
旬の野菜、糀調味料と天然だしの素材を活かした料理で、体に美味しい料理をお伝えしている料理教室「味覚の学校」。味覚の学校が伝え…
- 運営ツール
味覚の学校 オンラインサロン
旬の野菜、糀調味料と天然だしの素材を活かした料理で、体に美味しい料理をお伝えしている料理教室「味覚の学校」。味覚の学校が伝えたい【本来の味覚】が感じる、「美味しい」を手軽にご自宅で体感して頂けるオンラインサロンです。
1,100円/1ヶ月ごと
-
Soy王子フード改革-工業化した食を避け健康で充実な生き方を学ぶ集い-
Soy王子
「工業化した日本の食」を知ることにより、自分と大切な人を守る会員制オンラインサロン!
経験と知識で充実した暮らしが過ごせるよう…- 運営ツール
Soy王子フード改革-工業化した食を避け健康で充実な生き方を学ぶ集い-
「工業化した日本の食」を知ることにより、自分と大切な人を守る会員制オンラインサロン! 経験と知識で充実した暮らしが過ごせるようになる!
1,100円/1ヶ月ごと
-
- 20日間無料
プラントベースの力で美と開運マインドを手に入れる 開運フード❤︎ラボ
開運フード研究家 SHIHO
プラントベースがメインの開運フードが学べます♪
料理が苦手でも選び方を知るだけで心と体は変わります
美と開運マインドを上げる開運…- 運営ツール
- 20日間無料
プラントベースの力で美と開運マインドを手に入れる 開運フード❤︎ラボ
プラントベースがメインの開運フードが学べます♪ 料理が苦手でも選び方を知るだけで心と体は変わります 美と開運マインドを上げる開運ワークなども情報発信! 限定カウンセリングや動画レッスン見放題、グループトークで相談し放題
3,333円/1ヶ月ごと
-
- 3日間無料
- あと9人
Mommy mate@kitchen 食卓から子どものナチュラルケア
川田 麻実 ナチュラルフードコンサルタント/栄養士
こどもの成長や健康のために、食から「栄養とナチュラルな食品選び」を心地良くこだわりたいママ向けに、食品の上手な選び方や時短・…
- 運営ツール
- 3日間無料
- あと9人
Mommy mate@kitchen 食卓から子どものナチュラルケア
こどもの成長や健康のために、食から「栄養とナチュラルな食品選び」を心地良くこだわりたいママ向けに、食品の上手な選び方や時短・シンプル・栄養豊富な料理を通してより豊かな食生活をサポート。
2,700円/1ヶ月ごと
-
Angelica♡メソッド
Angelica♡
望みを叶えて自分になるためのサロンです♡
沢山の人を幸せに導いたヒーラーのAngelica♡のサロンです
私と携わるだけで沢山の…- 運営ツール
Angelica♡メソッド
望みを叶えて自分になるためのサロンです♡ 沢山の人を幸せに導いたヒーラーのAngelica♡のサロンです 私と携わるだけで沢山の方がhappyになっています(#^.^#) 是非ご参加下さいませ(^^♪
3,999円/1ヶ月ごと
-
中井エリカの料理サロン
中井エリカ/管理栄養士
食材の栄養をムダにしない料理法や、からだにうれしい料理など!
「食や栄養に興味があるよ!」という方はぜひ〜♪- 運営ツール
中井エリカの料理サロン
食材の栄養をムダにしない料理法や、からだにうれしい料理など! 「食や栄養に興味があるよ!」という方はぜひ〜♪
680円/1ヶ月ごと
-
- 10日間無料
宿曜占星術光晴堂
竹本光晴
宿曜占星術光晴堂のサロンです。
宿曜占星術がはじめての人でも簡単に運勢を調べる方法を伝授します。- 運営ツール
- 10日間無料
宿曜占星術光晴堂
宿曜占星術光晴堂のサロンです。 宿曜占星術がはじめての人でも簡単に運勢を調べる方法を伝授します。
5,000円/1ヶ月ごと
-
- 7日間無料
本当の自分を思い出し、自分らしく自由にクリエイトして輝く方法
Akaboshi Hiromi
自分らしく自由にクリエイトして輝く♡ 活動・起業・フリーランスの方法
- 運営ツール
- 7日間無料
本当の自分を思い出し、自分らしく自由にクリエイトして輝く方法
自分らしく自由にクリエイトして輝く♡ 活動・起業・フリーランスの方法
550円/1ヶ月ごと
-
- 3日間無料
食べるダイエット塾
もえぞう・ダイエット専門管理栄養士
運動無しで食べながらも確実に体脂肪を落とせるダイエット中の食事法が身に付く!1000名以上指導実績のある管理栄養士が徹底サポ…
- 運営ツール
- 3日間無料
食べるダイエット塾
運動無しで食べながらも確実に体脂肪を落とせるダイエット中の食事法が身に付く!1000名以上指導実績のある管理栄養士が徹底サポートします。
1,280円/1ヶ月ごと
-
YUMIKO美骨格ルーティーンプログラム
佐藤由美子
毎日のルーティーン習慣でいつまでも健康的で美しくキレイでいられる「美骨格ルーティーンログラム」で奇跡の53歳、佐藤由美子自身…
- 運営ツール
YUMIKO美骨格ルーティーンプログラム
毎日のルーティーン習慣でいつまでも健康的で美しくキレイでいられる「美骨格ルーティーンログラム」で奇跡の53歳、佐藤由美子自身も別人のように変わったルーティーン法をお伝えします。
8,800円/1ヶ月ごと
-
miyako.blisskitchenオンラインサロン
インナービューティープランナー 大平美弥子
お料理をする私たちのキレイを叶えながら、家族の美味しい!をもらえる簡単な発酵美腸ごはんを楽しむオンラインサロンです。
発酵調味…- 運営ツール
miyako.blisskitchenオンラインサロン
お料理をする私たちのキレイを叶えながら、家族の美味しい!をもらえる簡単な発酵美腸ごはんを楽しむオンラインサロンです。 発酵調味料や旬を取り入れたお料理ライブを毎月行っています。
4,400円/1ヶ月ごと
-
- 7日間無料
Pilates Studio PIKO Online
MIHO
約15年間満席、新規の受付停止中のPIKOのプライベートレッスン。
そのレッスンを、オンラインで初公開します。
ピラティスを主軸…- 運営ツール
- 7日間無料
Pilates Studio PIKO Online
約15年間満席、新規の受付停止中のPIKOのプライベートレッスン。 そのレッスンを、オンラインで初公開します。 ピラティスを主軸に、整体・筋膜リリース・ヒーリングを行う、まったく新しいレッスンです。
7,700円/1ヶ月ごと
-
Yoko reading 個人リーディングサロン universe
Yoko Reading
皆様を個別タロットリーディングします。(ルノルマン、オラクルカードも使用します)
内容はzoom内でお伝えしますので、お話しづ…- 運営ツール
Yoko reading 個人リーディングサロン universe
皆様を個別タロットリーディングします。(ルノルマン、オラクルカードも使用します) 内容はzoom内でお伝えしますので、お話しづらい事も遠慮なくおっしゃってください。 お時間が許す限り、お答えいたします。
3,000円/1ヶ月ごと
-
- 10日間無料
スイスイカフェ「siesta」
ちん
スイスイカフェ「siesta」は、心理学者であり車椅子YouTuberの「ちん」が「心の休息」と「心の学び」をお届けするオン…
- 運営ツール
- 10日間無料
スイスイカフェ「siesta」
スイスイカフェ「siesta」は、心理学者であり車椅子YouTuberの「ちん」が「心の休息」と「心の学び」をお届けするオンラインコミュニティです。
990円/1ヶ月ごと
-
"しまんちゅが教える沖縄投資"
島袋貴男
沖縄投資家による会員制コミュニティーサロン。アジアのハワイと言われる沖縄の魅力に投資したい人達に沖縄ビジネスを【支援】【サポ…
- 運営ツール
"しまんちゅが教える沖縄投資"
沖縄投資家による会員制コミュニティーサロン。アジアのハワイと言われる沖縄の魅力に投資したい人達に沖縄ビジネスを【支援】【サポート】【学び】まで投資初心者でもわかりやすく投資について学べる場。
550円/1ヶ月ごと
-
毎日 One minute IKKO
美容家・タレント IKKO
運は切り開くもの 決して難しくない 日々丁寧に生きる理由(わけ)
『毎日 One minute IKKO』(期間限定3ヶ月間…- 運営ツール
毎日 One minute IKKO
運は切り開くもの 決して難しくない 日々丁寧に生きる理由(わけ) 『毎日 One minute IKKO』(期間限定3ヶ月間)7月1日〜9月30日まで
0円/1ヶ月ごと
-
- 7日間無料
ことばとコトの実験室 こと×こと
未来の祀りふくしま実行委員会
「日常」や「あたりまえ」が、日替わりで更新されていく世界を生きるあなたへ―。ちょっと立ち止まってものごとの感じ方や考え方を見…
- 運営ツール
- 7日間無料
ことばとコトの実験室 こと×こと
「日常」や「あたりまえ」が、日替わりで更新されていく世界を生きるあなたへ―。ちょっと立ち止まってものごとの感じ方や考え方を見つめ直し、自分らしい生き方を取り戻すための、「ことば」と「できごと」による実験をお届けします。
1,100円/1ヶ月ごと
-
家族介護コミュニティ
羽吹さゆり
家族介護をしている方達のためのコミュニティ。
大企業や政府官公庁でもセミナーを実施する羽吹さゆりをはじめ、介護特化の弁護士、介…- 運営ツール
家族介護コミュニティ
家族介護をしている方達のためのコミュニティ。 大企業や政府官公庁でもセミナーを実施する羽吹さゆりをはじめ、介護特化の弁護士、介護支援専門員、認知症の専門家、看護師、リバビリの専門家等からもアドバイスも受けられます。
770円
-
オンラインサロンEASTER-YLE
渡邉龍太朗
初心者~上級者問わず、ダイエット・ボディメイクに対する皆さんが抱えているお悩みを、食事やトレーニングその他さまざまな観点から…
- 運営ツール
オンラインサロンEASTER-YLE
初心者~上級者問わず、ダイエット・ボディメイクに対する皆さんが抱えているお悩みを、食事やトレーニングその他さまざまな観点から共に解決していきます!
500円/1ヶ月ごと
-
MANTRA-真言-陰謀論×スピリチュアル
神社メシButler
この世界の茶番に氣付いている人達、YouTubeを見ていただいている人達と交流したいです。
- 運営ツール
MANTRA-真言-陰謀論×スピリチュアル
この世界の茶番に氣付いている人達、YouTubeを見ていただいている人達と交流したいです。
1,111円/1ヶ月ごと
定員/無制限