自信がない時の考え方

自分に自信がありますか？

自信がないって感じるのはどんな時ですか？

自信をつけるってどういうことなんだろう？

もしかして、

自分に自信がないって感じるのは、

誰かと比較しているからかもしれません。

または、経験したことがないことを

やろうとしているからかもしれません。

あの人みたいにうまくできない。

これはやったことがない。

誰かや何かと比較して、自分は、まだまだ･･･と感じるとき。

初めてやることに、結果がわからない。

自分にできるかどうか不安がある。

すべてのことに自信がある人なんて、いるのでしょうか？

誰もが最初から、自信満々でいるわけではありません。

経験を積み重ねて、自信につなげていくこと。

自分を認めて自信が育っていく。

自分に自信がないと感じている時に、どうしたらいいのか？

今回は、２つのことを提案していますが、

これがすべてではありません。

人それぞれに、自信が持てるようになる経験やタイミングがあると思います。

この動画が、一つの参考になればうれしいです。