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しばたんの部屋

主張する大胸筋、お手本のような腹筋、ホームベースのような広背筋、を手に入れたいあたなのために。

柴田　雄一郎

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サロン


ベストボディジャパン日本一に2度輝いた
柴田 雄一郎のあまりにも筋肥大に真面目な日常を
トレーニング記録、食事をお届けします。

主宰者のメッセージ、


なぜサロンを開設しようと思ったのか

筋肥大したい、そんなあなたの日々をインプルーブするヒントになる思うから。



サロンを通じてどんな価値を提供したいか

　　＜ダイエットをしたい方へ＞　　
　　僕が普段指導している減量、ダイエット方法の情報を提供します。
　　
　　＜筋肉をつけたい方へ＞
　　筋肉をつけるために僕がやっているオリジナルの方法を提供し、自分史上最高の身体を作りました。　　

どんなコミュニティにしたいか

　　僕は配信を続けることで、あなたは情報を受け取ることで、
　　お互いに成長し合える最高なコミュニティにしたい。
　　高みで会いましょう。


提供コンテンツ


オンライン

　＜ダイエットをしたい方へ＞
　▽ダイエットの方法を配信（週2回）
　　トレーナーとして、食事管理やダイエットの知識について記載します。
　
　＜筋肉をつけたい方へ＞
　▽トレーニング内容（毎日）
　　僕が普段やっているトレーニングメニューを記載します。

　▽トレーニング動画（週3回）
　　実際のトレーニング方法を動画で配信します。

　▽食事内容（週２回）
　　僕が普段食べている食事の内容（計５食）を写真や文章で投稿します。

＜しば担の方へ＞
　▽プライベートの公開（随時）
　　トレーニング以外の時間にやっている勉強や趣味など、僕の日常を公開します。

　▽マインドセット（その都度）
　　人生は毎日は決して、同じことはありません。日々変化しています。それを進化とするか、退化とするかは、日々の1秒1秒の選択です。ネガティブになる時だって必ずあります。闇でないと光は見出せません。僕がその光になります。付いてきてください。

こんな方におすすめ

・筋肉をつけたい
・カッコよくなりたい
・細くなって、自分が着たい服を着たい！
・太りたくない！
・ダイエットをしたい！
・筋肉をつけたい！
・モテたい！
・健康な身体を手に入れたい！
・健康な心を手に入れたい！
・いい習慣を身に付けたい！
・ネガティブをやめたい！
・ポジティブになりたい！
・やる気が欲しい！
・モチベーションが欲しい！
・人生を進めたい！
・筋肉の大会に出たい！ /結果を出したい！ /優勝したい！
・柴田雄一郎みたいになりたい！
・柴田雄一郎を応援したい！




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入会条件・注意事項

・iPhoneからDMMオンラインサロン専用コミュニティのサロンをご利用の場合、専用アプリのダウンロードが必要となります。
推奨環境はこちらをご覧ください。
▶ https://support.dmm.com/lounge/article/44579

・サロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外（口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体）へ転記することを禁止致します。
・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。
※上記禁止事項が認められた際は、強制退会扱いとさせて頂く場合がございますのでご了承ください。

・オンラインサロンに関してのヘルプページはこちらです。
ご不明点などありましたらこちらをご覧ください。
▶ https://support.dmm.com/lounge

・無料期間が付いている場合、無料期間は「初回入会かつクレジットカード決済」の方のみが対象です。(再入会の方、DMMポイント決済の方は無料期間は適用されません)


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1. DMMアカウントを取得

2. 「入会する」ボタンを押し、入会手続きを行う

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詳しくは、ヘルプページ：オンラインサロンの入会方法を教えてくださいを参照してください。


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・入会方法がわからない

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などの手続き、決済関連のご質問は、DMMサポート窓口までお問い合わせください。

24時間365日電話、フォームで受け付けています。



オンラインサロンで使える支払い方法

・Webブラウザ上で支払い手続きをする場合クレジットカードおよびDMMポイントが利用できます。 DMMポイントは電子マネー、コンビニ店頭支払いなど、いろいろな方法でチャージできます。
詳しくはこちらをご確認ください。
▶ https://guidance.payment.dmm.com/common/beginner/index.html

・ iOSアプリ上で支払い手続きをする場合サロネンのみ利用できます。 サロネンについては、こちらをご確認ください。
▶ https://support.dmm.com/payment/article/47137

※ DMMポイント支払い、サロネン(iOSアプリ内課金)の場合は無料期間が適用されません。




フォロー特典

柴田　雄一郎

柴田　雄一郎

しばたん

トリリンガル

OFクリエイター/インフルエンサー

パーソナルトレーナー

オンラインコーチング(トレーニング、英語、韓国語)

Born to 27/03/1994


実績

BEST BODY JAPAN

2019 日本1位

2023 日本1位




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