＃フィットネス

はんだくんの隠し部屋。

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食べるダイエット塾

運動無しで食べながらも確実に体脂肪を落とせるダイエット中の食事法が身に付く！1000名以上指導実績のある管理栄養士が徹底サポートします。

Mai Tano Fit オンラインサロン

一言でいうと「理想のボディーを追求する為の環境」オーナーを務めるのはテレビでも活躍中の美人トレーナー“まいティ”こと、田上舞子。『毎日楽しくフィットネス』をテーマにサロンメンバーをサポート

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ヨガやピラティスをはじめ、姿勢改善や骨盤調整のボディメイク・心とカラダを整えるリラクゼーション・カラダの中からキレイに健康になる料理講座など　Ｋｉｒａｒｉと輝く多彩で豊富なレッスンを受けることができます。

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「運動」は「歯磨き」と同じ！　ライフスタイルに欠かせないもの！　いつでもどこでもあなたのそばにフィットネスを♡　 仲間と一緒にカラダを動かすと心からあなたの笑顔と輝きが生まれてきます♪みんなで一緒に続けて行きましょう✨

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村山和実　トータルビューティーサロン

このサロンでは、骨格診断やカラーコーディネートやトレーニングなど 少しでも自分磨きのお役に立てたらと思い、サロンを開設しました。 皆様と一緒に更にステキな自分を目指していきましょう！！！

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