〜 体を変え、心を変え、未来を変える〜 自分らしく『Laciku』
整体×筋トレ パーソナルトレーナー亀田敦也
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体の悩みを解決する動画が見放題!週3回新しい動画を更新!コンディショニング、トレーニング、食事、栄養学、生理学、解剖学と盛りだくさん!主宰者のメッセージ
なぜサロンを開設しようと思ったのか
最近SNSでこのストレッチをすればこの痛みが改善するこの痛みが治ると言うようなものを見かけます。サロンを通じてどんな価値を提供したいか
皆さんの体を変え、皆さんが前向きに自分らしく生活できるようにしたいです。どんなコミュニティにしたいか
サロンメンバーの皆様が声を掛け合い助け合うことでモチベーションを保ち提供コンテンツ
オンライン
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整体×筋トレ パーソナルトレーナー亀田敦也
学生時代、 どうやったら早く大きくなれるのか。
筋肥大とは何なのか。
筋肥大は筋肉の何を大きくすることなのか。
勉強し実行し、
筋肥大は筋繊維を大きくすることではないことに気づきました!
そして!!ガリガリから1年半で大会優勝!!
今はパーソナルトレーナーとして活動しています。
必ず皆様の力になれると思うのでよろしくお願いいたします。
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