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arati〜人生を豊かにつくろう!~

全米ヨガアライアンス認定校として10年以上の多くのインストラクターを輩出している東京にあるヨガスタジオaratiのオンラインサロン。 ライブレッスンから、心と身体の解説・ヨガビジネスまで情報が満載!!
aratiヨガ&健康コンサルティング Lisa
arati〜人生を豊かにつくろう!~

ヨガをもっと深めたい方や悩めるイントラのためのヨガサロン

整体サロンも併設するaratiだからこそできるマニアックな心と身体の情報が満載!!


インストラクターじゃない方も、インストラクターの方も


ヨガをもっと知りたい


ヨガの仕事をもっとうまくいかせたい


そんな方に向けて、ヨガレッスンはもちろん、それ以外にも解剖学講座・食事療法・ヨガ業界を語るヨガビジネスまでたっぷりご紹介!!



主宰者のメッセージ

ヨガや施術を通して、ココロとカラダのサポートを15年以上やってきた中で、心身のケアがもたらす良い影響を沢山の方に感じて頂けたらと思っています。


ココロとカラダの健康って、そんなに難しいことじゃないんです。


現代の忙しいライフスタイルの中でも、ちょっとした事で簡単に変わっていくので、いつの間にかキレイになる!!いつの間にか気持ちがどんどん変わっていく!!そんなメソッドをaratiのインストラクター達と一緒にお伝えできたらなって思っています☆



⭐️迷えるイントラのためのヨガサロン


キラキラしたイメージに抵抗があって

あまりに美意識が高すぎて敷居が高い

今の自分が入るには踏み込めない・自信がない

これからレッスンしていきたいけどどう活動していけば良いの?

インスタ映えのSNSはちょっと抵抗がある、、、


実は、このような相談を多くの方から相談を受けます。

それぞれのヨガがあって良い。

自分の為のヨガが自然と誰かのためになれたら…

色んな悩みや迷いがあるのは当然!!

双方向のコミュニケーションをしながらここで


素敵な世界を見せることだけがヨガではない

自分自身が健康になって実践して伝えていきたい!

本質を極めてきちんとナチュラルに伝えていきたい!!

目の前に生徒さんに丁寧に伝えられる自分になりたい!!

自分に背伸びせずに表現したい!!


そんな等身大の自分で輝けるヨガと共に歩む道を見つけましょう!!!


⭐️こんな悩みや不安はaratiが解消します!!


・ヨガがどんなふうに良いのかうまく説明できない


・イントラじゃないけど、一般のレッスンよりもっと深く学びたい


・インストラクターとしてどう活動したら良いのか?


・身体をもっと知りたい!


・ヨガ哲学に興味はあるけど敷居が高くて一歩がふみ出せない


・レッスンの表現やバリエーションを増やしたい


・気軽に質問がしたい


楽しくわかりやすいと好評の講座、わかるまで教えます!!


⭐️オンラインレッスン


・ヨガレッスン週6回配信

・アーカイブでいつでも好きな時にできる

・マインドフルネスや整体ヨガなど、一般ではなかなか体験できないレッスンを配信



⭐️ヨガビジネスでは・・・


・全米ヨガアライアンス認定校の講師から学べるヨガの仕事の進め方

・オーディション対策

・SNSとの付き合い方、集客の仕方

・ファンを増やすコツ

・お金との付き合い方

・お金のブロック解除 etc….



⭐️スキルアップ講座


・不眠・肩こりなどの不調のワンポイントアドバイス

・女性の為のヘルスケア

・月1の薬膳講座

・ヨガ哲学で心を磨く

・アジャストの仕方

・解剖学講座 etc…



その他のイベント


・実際のaratiスタジオでの各種WS

・オフ会(懇親会)開催



参加特典

「30日間無料!!!」

おうち時間が沢山ある今だからこそ、自分磨きに活用してくださいね!!!

※無料期間は「初回入会且つクレジットカード決済」の方のみが対象となります。(再入会の方、DMM ポイント決済の方は無料期間は、適用されません)



使い方  

入会してお好きなタイミングでお好きな時に、レッスン動画やご覧になりたいコンテンツを視聴して頂くだけです。

また、入会されるとUPした動画に対してコメントも残せますので、質問にお答えすることもできます。

レッスン動画は、ライブレッスンとアーカイブでも視聴できるのでご都合に合わせて選べます。

また、ウエストシェイプやヒップアップなど目的に沿ったピンポイントの動画もご用意しています。

皆さんのニーズに合わせてお使い頂けるようにジャンルを豊富に揃えています。

今後もどんどん増やしていきますので、リクエストあったらどんどんコミュニテイのコメントに残してくださいね!!



入会ガイド


手続き方法/コミュニティへのログイン方法/決済関連のお問い合わせ

下記のお客様サポート窓口へお気軽にお問い合わせください。

【お客様サポート窓口】

https://inquiry.dmm.com/  

「DMM オンラインサロン」→「その他のお問い合わせ」

※お電話とフォームどちらも対応可能で24時間、365日対応しております。

このサロンのキーワード

入会条件・注意事項

・サロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外(口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体)へ転記することを禁止致します。
・他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。
※上記禁止事項が認められた際は、強制退会扱いとさせて頂く場合がございますのでご了承ください。


・無料期間が付いている場合、無料期間は「初回入会且つクレジットカード決済」の方のみが対象となります。(再入会の方、DMM ポイント決済の方は無料期間は、適用されません)


・オンラインサロンに関してのヘルプページはこちらです。
ご不明点などありましたらこちらをご覧ください。
http://help.dmm.com/-/list/=/mid=539/


・iPhoneからDMM オンラインサロン専用コミュニティのサロンをご利用の場合、iOS12.0 iPhone5s以上の端末にて専用アプリのダウンロードが必要となります。

推奨環境はこちらをご覧ください。

▶ http://help.dmm.com/-/detail/=/qid=44579/

aratiヨガ&健康コンサルティング Lisa

aratiヨガ&健康コンサルティング Lisa

2010年四ツ谷にヨガスタジオ「aratiヨガ&健康コンサルティング」オープン。2013年に株式会社rebirth associateとして法人化し、ヨガスタジオと整体サロンを運営。

全米ヨガアライアンス認定校(RYS)として、当協会の発行するインストラクター育成の全資格の教育を担う。

現在は、大手企業へのヨガレッスン提供や、行政教育機関・企業様から健康経営の研修や講演、経営者や著名人へのヨガ指導を行う。

また、雑誌・Webメディアなどの取材、ヨガ記事の監修など多方面で活躍。


aratiヨガ&健康コンサルティング: https://www.arati-web.com/

Instagram: https://www.instagram.com/arati_yoga/

Facebook: https://www.facebook.com/salon.de.arati

Blog: https://ameblo.jp/arati-yoga/



~ヨガを始めたきっかけなど…~


出産後、長年の持病のヘルニアが悪化し、心身ともにバランスを崩し

一時は歩くのもままならず、医師の薦めでヨガを始めました。

療養生活を送る中、体だけではなくメンタルケアにも有効なヨガの奥深さを知り、インストラクターを取得しました。


当時は、あまり仕事にしようと思っていなかったのですが、目の前の生徒さんをどうやって来た時より良い状態になって頂けるかと考え続けていたら、メインで勤務していたスタジオが突然閉鎖し残された生徒さんを引受けて、スタジオを持つことに。


そして、あっという間に10年以上が経ち、今に至ります(笑)

その間、1歳~95歳の方まで、多くの方に施術やレッスンを提供し色んな方の心と身体に触れて来ました。

有難い事に、その経験を講座やレッスン、講演などお呼びいただく事も増え、様々な所でシェアさせて頂いています。


オンラインレッスンのインストラクターはaratiで実際に教えている講師ですが、非常に良いレッスンを提供してくれます。

17年前の産後のボロボロだった私の身体も元気に変われたように。

ぜひ、おうちじかんを使って「健康は家でも作れる!!」を実感してみて下さいね。


~保有資格~


マニュアルメディスン(徒手医学療法)会員

日本カイロプラクティック徒手医学会 会員

全米ヨガアライアンス認定500時間インストラクター(E-RYT500)

全米ヨガアライアンス認定キッズヨガインストラクター(RCYT95)

全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガインストラクター(RPYT85)

Yogaed Kid’s Yoga インストラクター

Yin Yoga(陰ヨガ)インストラクター

YOGA FIT認定 シニア・ヨガインストラクター

米国IBA認定ボディートーク施術士

食育アドバイザー

直傳靈氣取得

プラニックヒーリングベーシック

ウィーン・スクール・オブ・オステオパシー フィシオエナジェティック 基礎コース

KIJX認定 クシマクロビオティックレベル1 ベーシック・アドバンス

インサイトカウンセリング FAP初級

ブレインジム101公式クラス


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