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ルナフィール

「ダイエット、生理痛、PMS、産後、更年期」など女性特有の身体の悩みを中心に女性が抱える健康問題やホルモン、栄養などに関わるすべてのテーマを取り上げ科学的に正しい知識をお伝えしていきたいと思います。

ルナフィールセラピスト

ルナフィール
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サロン概要

「女性の美と健康を応援する」

女性の健康と元気な身体、

そして会社や社会にもたらす女性の影響力は大きく

社会全体で女性のための環境について取り組み

女性が最大限のパフォーマンスを

発揮できるように・・との思いから

スタートしました。



「女性の４人に１人」！？


腹痛、腰痛、排便痛、性交痛が日常生活や学業、
就労に影響をもたらすものを月経困難症と呼び、
子宮内膜症のある方の90%にみられます。

月経困難症があれば25%程度に子宮内膜症があり、
ない場合でも、その後の子宮内膜症の発生が
２倍以上になると報告されています。
妊娠しづらい状況（不妊）の原因にもなります。
（子宮内膜症の30～40%）

ある機関の研究より
820人のアンケート調査の結果から、
20代から50代の女性では、
子宮筋腫・子宮内膜症の疑いや
罹患の経験を持つ人は約４人に１人で
身近な病気となっています


「地図なき道」を歩いているみたい


自分の立っているステージがわからないと、
からだの症状が起きてから
その都度対処していくことになり
それはまるで「地図なき道」を歩いているかのようで
大きな不安がつきまとうはずです。

実際に更年期の症状が出ても
どこへ行ったらいいかわからず、
関節が痛いから整形外科に行ってみようかしら・・・。
全然よくならないから内科・・・？
あちこちの病院をさまよう方もいらっしゃいます。

また、女性のからだについてきちんと教えてもらえず、
知識が足りないばかりに間違った選択を
してしまう事もあります。

例えば、「ダイエット」
１０代の思春期の無理なダイエットに関しても
その後の人生にどれだけの影響を及ぼすかがわかれば、
そんな危険なことはしないはずです。

からだをつくっていく大事な時期にそんなことをしては
その先の自分が苦労することになるのです。



ルナフィールセラピー 


知っておきたい女性のからだとホルモン、
かしこく学ぶABCサロン。
月読の読(よみ)の部分は月の満ち欠けを
数えるという意味が込められており、
一定の周期で起こるこの現象を数えるという事は
暦を読む事と大きく関係していると言われています。

地球上に存在する水の割合は70％で、
その水が月の引力によって
引っ張られる事から潮の満ち引きが
起こると言われています☾

そして、、、

ひとの身体も約60％が水で構成されています
だからこそ、月の引力によって
人の身体にある水分（血液や体液）が
引っ張られるために
「人の身体と月の満ち欠けには関係性がある」
と言われています。

『女性の身体は月の影響を受けている』
月の満ち欠けのサイクルは
約29.5日と言われています。
これは、女性の生理周期とほぼ同じです。

なぜサロンを開設しようと思ったのか

気軽に悩みを相談できるところはないのかしら？
同じ不安を持っている人と情報共有できたらいいな！
そんな不安を少しでも軽減し、
相談できるコミュニティーはないかと思い
オンラインサロンを開設しました。

女性にとっての心強い伴走者となってくれるのが
「ホームコーチ」の存在。
「コーチ」とは、目的・目標へ導く人。

このサロンでは、様々な業種に携わっているスペシャリストから
「月経、不妊、妊娠、出産、更年期、セクシュアルウエルネス」など
女性特有の身体の悩みを中心に
女性が抱える健康問題やホルモン、栄養などに関わる
すべてのテーマを取り上げ科学的（テクノロジー）、
正しい知識をお伝えしていきたいと思います。


提供コンテンツ

◎週１～２回のオンラインサロン内への投稿（関連情報・ニュース・各解説など）

◎女性ヘルスケアに関するセミナー動画配信

※オンラインサロン会員様からのご質問は必ずご返答させて頂きますので

些細な悩みや、症状のご相談等々ご連絡くださいませ。


【ダイエット講座】
ダイエット / 体質改善 / 腸回復 / 栄養学
浮腫み冷え / 血行障害 / 脂肪代謝促進

【フェムケア講座】
PMS / 月経困難症 / 排便痛 / メンタルストレス 
ココロとカラダのつながり / 代謝促進
更年期障害 / 介護予防
尿漏れ / 血行障害 / 肩こり・腰痛

入会ガイド



手続き方法/コミュニティへのログイン方法/決済関連のお問い合わせ

・入会方法がわからない
・支払い方法を変更したい
・コミュニティにログインできない
などの手続き、決済関連のご質問は、
DMMサポート窓口までお問い合わせください。
24時間365日電話、フォームで受け付けています。



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▶ https://support.dmm.com/lounge/article/44579

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ルナフィールセラピスト

ルナフィールセラピスト

コトリ

ルナフィールセラピスト


20歳の頃からPMSや強い生理痛に悩まされ

日常生活や仕事にも影響をもたらす

月経困難症・子宮腺筋症・睡眠障害に陥りました。


毎月来る生理。生理は当たり前。

何らかの突然変異ではなく、

常に来るから放っておいてしまった日々、、、

その時だけしのぎ、生理が終われば気分爽快！

その日々を繰り返し、

どんどん症状はひどくなり、ついには、重症化してしまいました。


自分の身体なのに、無知だったことにより

様々な事を後回しにしてしまったことを後悔しています。


女性特有の身体の悩みに特化した相談場所があれば心強いな、、

そんな強い思いがありオンラインサロンを設立致しました。


また、女性の身体について無知だったこともあり、

日本ホリスティックコンディショニング協会監修の

「ルナフィールセラピスト資格取得講座」を受講し

現在も日々勉強中です。


女性ホルモンバランスと女性が直面する特有の身体の変化について理解し、

SNSの一過性の情報ではなく実績のもと確かな技術と知識を習得し

正しい知識と活動をサポートするセラピストを目指しています。


プロの専門家による科学的根拠に基づいて徹底した実技指導で女性のお悩みを解消します。

ルナフィールセラピスト講師、妊活コンディショニングトレーナーの佐久間美奈先生と共に

サロン会員様の心のよりどころになれたらと思っております。


『生理』『更年期障害』いくつになっても

女性は様々な身体のトラブルと戦わなければなりません！

正しい知識をつけ、自分のカラダを守りましょう！


同じ不安を持っている方と情報共有を

出来たらいいなと思っております✿



佐久間　美奈

ルナフィールセラピスト専任講師

ルナフィールサロン主宰

≪経歴≫

日本ホリスティックコンディショニング協会 理事

パーソナルトレーナー指導歴30年・講師歴30年

セントラルスポーツ・パーソナルトレーナー養成　専任講師

NPO）日本健康運動指導士会・日常動作改善（ADL）予防講座　専任講師　など

妊活コンディショニングトレーナー

女子バレーボールチームトレーナー

美容サロン向け、ボディーケア・テクニカル研修指導 　

美容サロン向け、メノポースケアプログラム開発指導　など







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