NMNについて語ります
テキスト
- 内容
- ライブラリ
みなさん、こんにちわ。アンチエイジング薬剤師の吉田ピピです。
先日、自転車で走行中にチェーンが外れて転倒しましたが、両手を地面についたため、手に傷がついたものの、それ以外は無傷でした。
このことは、筋トレのおかげかもしれません。
さて、話はNMNについてです。
私はNMNの前駆物質であるNR(ナイアジェン)を飲み始めましたが、その後、NMNの研究者である今井眞一郎教授と学会で会うことができました。
おそらく、私がYouTubeで語っていたことが影響したのかもしれません。その後、シンクレアも学会に招待されました。
私が今井教授に会ったのは、およそ6年前の学会でした。
私はAmazonでNMNを購入し、飲んでいましたが、最近はメトホルミンを服用していたため、しばらく飲んでいませんでした。
しかし、日清製粉グループが開催した今井教授の講演会をYouTubeで見て、二型糖尿病の予防や骨格筋に対する効果があることを知り、NMNを再び飲むことにしました。
老化について、今井教授は、NMNが老化のすべてを解決するわけではないと述べていましたが、体内のNAD+が減少することが老化の主な原因の1つである可能性があると考えています。
NMNは主にサーティーワンの活性化に寄与し、代謝に重要な役割を果たしているとされています。
最近、レスベラトロールもNAD+の働きをサポートしていることがわかりました。NMNとレスベラトロールの作用機序は同じです。
現在、アンチエイジング法としては、NMNによる長寿遺伝子のサーティーワンの活性化、断食によるオートファジーの促進、筋トレによるマイオカインの分泌が効果的であるとされています。
また、桑の葉茶は脳の老化細胞を除去する効果があるとされています。
NMNについて教えてください
NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)は、生体内でNAD+(ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド)を合成するための重要な補酵素であり、老化や疾患に関与すると考えられています。
NAD+は細胞内のエネルギー生産に必要であり、代謝活性化やDNA修復にも関与しています。
NMNは、NAD+を生成するための重要な前駆体であり、体内でNMNを補給することで、細胞機能を改善し、老化の進行を遅らせることが期待されています。
さまざまな研究により、NMNは老化や代謝疾患、神経疾患、心臓病、がんなどの予防や治療に有用である可能性があるとされています。
ただし、NMNの効果については、まだ研究段階であり、健康に対する影響が確立されているわけではありません。
また、NMNサプリメントの品質や安全性についても、注意が必要です。
したがって、NMNを使用する前には、医師や専門家に相談することが重要です。
NMNが活性化できるのは、sirt1のみですか?
NMNが活性化させる長寿遺伝子には、sirt1以外にも複数の遺伝子があります。
sirt1は、細胞内でNAD+濃度が高いときに活性化され、細胞のストレス応答や老化を抑制する役割があるとされています。
しかし、NMNがsirt1以外の長寿遺伝子をどの程度活性化させるかは、まだ完全には理解されていません。
最近の研究では、NMNがsirt1の他にも、PARP-1、CD38、SIRT3、SIRT6、SIRT7などの遺伝子を活性化することが示唆されています。
これらの遺伝子は、細胞の代謝やストレス応答に関与し、老化や疾患に対する保護効果があるとされています。
ただし、これらの遺伝子の詳細な機能やNMNによる影響については、今後の研究が必要です。
LINE@のご案内
LINEでしか得られないアンチエイジング情報を、動画で配信しておりますので、ぜひ、友だち追加をお願い致します。
フォロー特典
-
一部無料閲覧OK
動画・テキストなどを
無料閲覧できます。(一部) -
限定イベント参加
サロン会員限定イベントに
参加できます。(一部) -
サロン最新情報
お気に入りサロンの最新情報
を知ることができます。
フォローしたサロンのお得情報を、ご登録のメールアドレスにお届けします。
サロンをフォローする
-
「和食は長生き、洋食は短命」ではなかった
みなさん、こんにちわ。吉田ピピです。 今回、めちゃめちゃ突っ込みを入れられる記事を見つけた…
テキスト -
病気になり易い人は何かが過ぎている
みなさん、こんにちわ。アンチエイジング薬剤師の吉田ピピです。 前回、ドラッグストアに20数…
テキスト -
大器晩成型の方が良い理由
みなさん、こんにちわ。アンチエイジング薬剤師の吉田ピピです。 みなさんは、自分のピークをい…
テキスト -
抗酸化サプリメントは老化予防に役立つのか?
みなさん、こんにちわ。アンチエイジング薬剤師の吉田ピピです。 今回のテーマは、抗酸化サプリ…
テキスト -
今回のビットコインの上がり方は、やばいと思う
みなさん、こんにちわ。吉田ピピです。 ビットコインが、330万円近くまで上がってきましたね…
テキスト -
明日から、確定申告が始まります
みなさん、こんにちわ。アンチエイジング薬剤師の吉田ピピです。 今日は休みなので、e-Tax…
テキスト -
昨今の動画問題について語ります
みなさん、こんにちわ。吉田ピピです。 わし、家にテレビが無いので仕事場でテレビが付いている…
テキスト -
今日で吉田ピピは、54歳になりました
みなさん、こんにちわ。吉田ピピです。 2月の11日と12日の連休で福岡に行って来たのですが…
テキスト -
薬剤師が考えるサプリメントの飲み方
みなさん、こんにちわ。アンチエイジング薬剤師の吉田ピピです。 前回、お話ししたエクオールで…
テキスト -
男性薬剤師がエクオール検査(ソイチェック)をやってみた
みなさん、こんにちわ。アンチエイジング薬剤師の吉田ピピです。 吉田は長年やってみたかったエ…
テキスト -
筋トレが、ガンの予防になる?
みなさん、こんにちわ。アンチエイジング薬剤師の吉田ピピです。 前回、なぜ50代になると、5…
テキスト -
ダーマペン4後の、証明写真を撮ってきました
みなさん、こんにちわ。アンチエイジング薬剤師の吉田ピピです。 今日は証明写真を撮ってきまし…
テキスト -
そろそろビットコインの積立始めようかな?
みなさん、こんにちわ。アンチエイジング薬剤師の吉田ピピです。 久しぶりに処方箋が50枚越え…
テキスト -
なぜ50代になると、50代にしか見えなくなるのか?
みなさん、こんにちわ。アンチエイジング薬剤師の吉田ピピです。 Youtubeである美容家が…
テキスト -
自分の体質とは、一生付き合って行く覚悟で!
みなさん、こんにちわ。アンチエイジング薬剤師の吉田ピピです。 前回、『医者は病気が治った』…
テキスト -
医者は、『病気が治った』と言わない
みなさん、こんにちわ。アンチエイジング薬剤師の吉田ピピです。 吉田は4歳の時に、小児ネフロ…
テキスト -
長崎ランタンフェスティバルに行ってきました
みなさん、こんにちわ。アンチエイジング薬剤師の吉田ピピです。 今日はシティーに買い物に行っ…
動画 -
アンチエイジング薬剤師としてカムバック!
みなさん、こんにちわ。吉田ピピです。 ジャズ感フォロワーも増えていたので、オンラインサロン…
テキスト -
わし明日から消えます(笑)
みなさん、わしを探さないで?お願いします。 DMMオンラインサロンはずっと続けていくつもり…
動画 -
わしがドラッグストアでも買わない薬。
こんにちわ、吉田ピピです。 今回は、薬剤師がドラッグストアでも買わない薬について語りました…
動画
オンラインサロン情報
【ゆるFIRE】投資とアンチエイジングのサロン
サロン紹介
- 運営ツール
- DMMオンラインサロン専用コミュニティ