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ボクシング塾 中山道場

【勝つための理論】に特化したボクシングサロンです。試合で勝ちたい方はもちろん、今から始めたい方にもオススメ！

中山 凌

ボクシング塾 中山道場
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サロン概要

ボクシングにおける『勝利』とは。
私はこの事について長年考えてまいりました。
当サロンでは、貴方が望む『勝利』の形を実現するために必要な教材が揃っております。

・誰もが「綺麗」と讃える基本動作
・勝つために必要な理論とその動き
・プロテインマイスターによるオススメプロテインと得する摂取法
・アスリート栄養食インストラクターによるボクサーの食事法


『勝利』とは

貴方のボクシングスタイルはどのようなものでしょうか。
ガツガツ手数を出して相手を追い詰めたいインファイター。
１発で決めるために作業に徹したいカウンターパンチャー。
相手に特徴を読まれたくないスイッチヒッター。

共通して言えることは『疲れたくない』ですよね。
なぜ練習をたくさん積んでも試合だと疲れるのでしょうか。
それは、練習方法が貴方に見合ってないからです。

正しい練習方法を積めばどのようなスタイルでも、
試合で疲れない限りスタイルを貫けますし
練習通りの動きを常に出すことが可能になるわけです。


当サロンの使い方

ジムでできるトレーニング方法はもちろん、

ご自宅でもトレーニングできる内容になっておりますので

お好きな場所で当サロンでの教材内容をお試しください。

また、勝つために必要な“考え方”も教材にはあります。

そちらはジムやご自宅でのトレーニング前にご覧いただくのをオススメします。




目的に合った扉


①当サロンだけで完結できる基本動作

ボクシングを始めたい方、始めたばかりの方にオススメの教材集が揃っています。
私中山はどんな場所に試合や出稽古で出向こうとも、
その場所で様々な方に「基本ができすぎている」と言われてきました。
基本が丁寧な選手は応用も丁寧にこなせる印象があります。
必ず通る道で、絶対に大事な基本動作。



②勝つために必要な理論とそれに伴う動き方

なぜ今この動きをする必要があるのか。
なぜ今この動きをしてはいけなかったのか。
それを解決できるトレーナーは数多くはいません。
私はそこに重きを置いて指導にあたっています。
選手の「なんで？」を１つでも解消できる物がたくさん詰まっているので、
伸び悩む方や試合で勝ちたい方に観ていただきたいです。


③プロテインマイスターによるプロテイン紹介

オススメプロテインはもちろん、どのようなタイミングで飲んだ方が良いかの
説明がしっかりとついた教材となっております。
今までこんなタイミングで飲んでた！ダメだったのか！
という発見も多々あるはずです。


④アスリート栄養食インストラクターによる食事法

試合に向けて努力した身体を減量で無駄にしてしまうボクサーも多く存在します。
日常的に摂った方が良い食材を紹介したり、損をしない減量法もガッツリ紹介します。
また、「体重なかなか増えないんだよな」という方にも続けやすい増量法をお勧めしていますので幅広く観れる教材が揃っております。



その他コンテンツ（別途有料）

・強化合宿（年2回）
・マンツーマン個別レッスン（公式LINE使用）
・オフ会
※希望者のみ
※参加希望の場合はサロン会費とは別途費用がかかります




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推奨環境はこちらをご覧ください。
▶ https://support.dmm.com/lounge/article/44579

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※ DMMポイント支払い、サロネン(iOSアプリ内課金)の場合は無料期間が適用されません。




中山 凌

中山 凌

紹介

理論的で実戦的なその指導が多くのトレーナーに認められ、

ボクシングジムを独立開業1年足らずでプロボクサーやプロキックボクサーの指導にあたっている。


略歴

5歳時に親の薦めで極真空手を始める。

関東大会三連覇、全国大会出場を経験。

10歳時にボクシングへ転向。

2年目にはUー15東日本代表選考トーナメントで準優勝を果たす。

13歳でジムを移籍し、15歳でUー15東日本代表選考トーナメントを優勝。

同年秋に聖地後楽園ホールでの全国大会に出場したが、西日本代表選手に敗北。

ボクシング強豪校である日出学園高校（現日大目黒高校）へ特待進学。

大学リーグの覇者日本大学の選手たちと3年間寮生活を共にし、

功績は残せなかったが確かな実力をつけた。

高校卒業後、父の営む飲食会社へ入社。

5年後にはチャンピオンベルト獲得の夢を再度追うべく、中山道場を開設。

ブランクを感じさせないボクシングで様々な大会を勝利で突き進み、

元プロやトップアマが出場可能なBー UPというアマチュア団体にて

王座決定戦を制し、バンタム級チャンピオンに輝いた。




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