お気に入り
購入済み情報
【初級】フックに対するダッキング
動画
- 内容
- ライブラリ
格闘技経験者の方が“ダッキング”と聞くと、
ストレートパンチを左右に避けるディフェンスを想像すると思いますが、
この中山道場でのダッキングというのは
真下に下がってフックを避けるディフェンスの事を指します。
かなり簡単でシンプルなディフェンスですので、
すぐにできると思います！
実戦でもできますし、後々やる“ウィービング”というディフェンスが
苦手な方はこちらから始める事をオススメします！
続きを表示するには、入会が必要です
ボクシング塾 中山道場
もっとライブラリを見る
ご入会手続き中に完売することもございます。
| 販売価格 | 入会料金 | 入会／詳細 |
|---|---|---|
| 入会後無料 ※退会後閲覧不可 詳細はこちら |
20日間無料 1,980円/1ヶ月ごと |
入会する |
サロンに入会中または購入済みの方はこちら
ログインする続きを閲覧するには、DMMアカウントへのログインが必要です。
サロンに入会せず続きを見る
| 販売価格 | 入会／詳細 |
|---|---|
| 500円 |
購入する |
フォロー特典
-
一部無料閲覧OK
動画・テキストなどを
無料閲覧できます。（一部） -
限定イベント参加
サロン会員限定イベントに
参加できます。（一部） -
サロン最新情報
お気に入りサロンの最新情報
を知ることができます。
フォローしたサロンのお得情報を、ご登録のメールアドレスにお届けします。
サロンをフォローする
-
【初級】ボクシングの基本的な構え方
ボクシングの基本的な構え方。 もちろん、様々な教え方や理論がありますが、 僕の教える基本の…
動画
-
【初級】ボクシングの基本的なジャブの打ち方
ボクシングで最も大切だと言えるのが“ジャブ”。 左を制するものは世界を制する。という言葉が…
動画
-
【初級】ボクシングの基本的なストレート（ワン.ツー）
ボクシングの超基本であり、高難易度であるテクニック。 初期段階で習うストレートパンチのコン…
動画
-
【初級】当たる前の手フックの打ち方
ボクシングをはじめとする、格闘技の経験がある方。 ミット打ちの際にワン.ツー、フックという…
動画
-
【初級】必ず届くアッパーの打ち方
アッパーといえば。 格闘技経験が無い方でも想像できるほど有名なパンチ。 皆さん、これをシャ…
動画
-
【初級】本当に効くレバーブロー
レバーブローと聞くと、勇気のいるパンチだと思いませんか。 ボディへのパンチというだけでも勇…
動画
-
【初級】ただの大振りパンチではない後ろ手のフック
後ろの手のフック。 1番近いスタイルが喧嘩パンチです。 格闘技未経験の方が力任せに殴る時に…
動画
-
【初級】しっかり効かせる後ろ手のアッパー
初心者の方など特にですが、後ろ手のアッパーを シャドーボクシングで使った事はないのではない…
動画
-
【初級】絶対に覚えたい基本的なステップ
ボクシングにおいて、ステップはとても重要。 プロやアマチュアの試合でも上手くて強い選手ほど…
動画
-
【初級】超簡単ディフェンス・パーリング
超簡単と題したのは、動き的な話し。 使い方や考え方は俄然難しいものになっています。 動き方…
動画
-
【初級】正しいブロッキング
フックやボディをブロックするのは 格闘技経験がある方なら簡単だと思います。 とはいっても、…
動画
-
【初級】正しく動けるヘッドスリップ
格闘技経験者の皆様が“ダッキング”と称して 習う事の多い対ストレート用ディフェンスです。 …
動画
-
【初級】リターンしやすいウィービング
意外と苦手な方が多い“ウィービング”というディフェンス技。 主にフックを避ける時に使うもの…
動画
-
【初級】万能ディフェンス・スウェー
ボディブロー以外ならば全て避けられます！ と言っても過言じゃないディフェンス、“スウェー”…
動画
-
【初級】シャドーボクシングの極意
シャドーボクシング！ ジムで必ずはやる実戦型の練習方法ですね。 自宅でも公園でもできるのが…
動画
-
【初級】ロープの飛び方
ロープとは、縄跳びのこと。 基本として行ってほしい飛び方を３種類紹介します。 長年両足跳び…
動画
-
【初級】ワン.ツーフックの打ち方
意外と難易度の高いこのコンビネーション。 トレーナーとしても、 ワン.ツーフックに悩む方を…
動画
-
【初級】ワン.ツーアッパーの打ち方
ワン.ツーアッパーの打ち方は知っている方が多いはず。 しかし、正しいところに打てていますか…
動画
-
【初級】ワン.ツーボディの打ち方
ワン.ツーボディのボディというのは レバーブローのことを指します。 上下の打ち分けは実戦で…
動画
-
【応用】ジャブの当て方（右vs左）
実戦を行ったことのある方や、 イメージができる方は分かると思います。 利き手が相手と逆の場…
動画
オンラインサロン情報
20日間無料
ボクシング塾 中山道場
サロン紹介
- 運営ツール
- DMMオンラインサロン専用コミュニティ
