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【初級】リターンしやすいウィービング
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意外と苦手な方が多い“ウィービング”というディフェンス技。
主にフックを避ける時に使うものですが、
時にはストレート系にも使えるこの技は必ず覚えたいもの。
避ける事はできるんだけどその後の身体の使い方が難しい
という声をよく聞きます。
真横に動くのか、前に動くのか。
腰を痛めやすい方にも観ていただきたい動画です。
未経験者の方も、この技を覚えて
シャドーボクシングをより充実させましょう！
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