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【初級】リターンしやすいウィービング

動画

【初級】リターンしやすいウィービング

意外と苦手な方が多い“ウィービング”というディフェンス技。

主にフックを避ける時に使うものですが、

時にはストレート系にも使えるこの技は必ず覚えたいもの。


避ける事はできるんだけどその後の身体の使い方が難しい

という声をよく聞きます。

真横に動くのか、前に動くのか。

腰を痛めやすい方にも観ていただきたい動画です。


未経験者の方も、この技を覚えて

シャドーボクシングをより充実させましょう!

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