アイリストママの前向きワーク術⑪「イライラと脳の関係」

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アイリストママの前向きワーク術⑪「イライラと脳の関係」

今はイライラとの戦いの日々…

こんなときこそ学んでみたい、イライラと脳との関係。。

今回は脳とイライラについて考えていきます。


人はなぜイライラするのか?

その対処法についても考えていきたいと思います。


イライラの攻略法を身につけて、また明るく楽しい日常が送れる日々が戻ることをを願いましょう!



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