育毛にいい食品は○○

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育毛にいい食品はなんでしょう？と聞くと、なんとなく「わかめ」などの海藻類を思い浮かべるかもしれません。

育毛にいいのは、ビタミンやたんぱく質などバランスの良い食事です。

もちろんそれもあるのですが、手っ取り早く栄養がとれる食品があるのです！！

当サロンバックナンバー「まつげに必要な栄養素」「まつげに必要な栄養素の効果的な取り方」では、必要栄養素を紹介してきましたが、今回は、その他にも簡単に普段の食生活に取り入れられるお手軽食品の紹介です。

お客様との会話に是非取り入れてみてください☆

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