23.2.28【言葉・言霊編】ネガティブ思考の解き方
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道幸です。
日々の生活の中で、
ふとネガティブな気分になることが
ありますね。
朝、目ざめたときに
「あまり眠れなかった」とか
「仕事がめんどう」とか
「あのクライアントに会うのがいやだ」とか
通勤のとき渋滞がひどく
遅刻しそうになってイライラしたとか
オフィスについたとたん
上司に呼び出されて怒られへこんだとか
いろいろなことがきっかけで
ネガティブな気分、感情がわき上がってきます。
そんなときどうするか。
とってもシンプルに
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