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【実は】重心は○○の方がいい!

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【実は】重心は○○の方がいい!

重心って




そもそも高い方がいいのか…




低い方がいいのか…




迷われている方は非常に多いと思います。




結論から言えば重心はボクシングにとって高い方がいいです




高ければ速く動ける…





安定はするけど速くは動けない…




なぜそうなるのか?その秘密はこちらから

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サロン紹介

医者から運動を禁止されたが28歳からボクシングを始め10ヶ月でプロボクサーとなる。失敗のパターンは共通していることに気づく。失敗しないための夢の叶え方、ボクシング上達方法を伝授する
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